怎样改掉嗜睡的毛病?
我也有时候比较爱睡觉,建议如果严重的话可去看医生,不严重的话可以喝点咖啡或是茶提神。 另外,嗜睡可能是血稠 ,不要忽视,去医院。
同病相怜啊,我以前也是,不过我有个妙招,其实闹钟没有用,你醒来也不会想起,不过你可以用闹钟把你叫醒,然后想一些如果不起床就会发生什么后果,越让你害怕越好,这样刺激你的神经会让你清醒,另外你可以每天晚上用热水泡泡脚,晚上睡觉前不要做剧烈运动,不要喝水,不要吃太多东西.我以前每天晚上都做仰卧起坐,第二天特别乏,九点多才起,你如果做运动休息会喝点蜂密再睡.
做噩梦
制定有规律的作息时间,很快就能调整过来
最好让自己的每一天忙碌起来 找一找自己喜欢的运动 多和朋友出去活动 让自己的生活充实起来
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嗜睡要怎么办?
嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如:苯丙胺和哌醋甲酯等,必要时在医生指导下应用这个可以试试风油精之类的提提神,做几次深呼吸。如果还是没有明显改善说不定你是缺钙。。。 平时多运动,增强肺活量也是很好的办法。
老是打瞌睡?
建议你给自己做...
我是不是低血糖了
指由多种原因引起的血糖浓度过低而出现交感神经兴奋性增高和脑功能障碍症群所致的综合症。一般以血浆血糖浓度<2.8mmol/L,或全血葡萄糖<2.5mmol/L为低血糖。儿童低血糖诊断标准比成人值低1.11mmol/L。低血糖症按病因和发病机理可分为二类,即自发性低血糖症和外源性低血糖症。自发性低血糖症又分:饥饿性(空腹)低血糖症和反应性(餐后)低血糖症、外源性低血糖症见于胰岛素降糖药过量的病人。 交感神经兴奋症状:饥饿感、软弱无力、面色苍白、头晕、心慌、脉快、出冷汗、肢体颤抖等。脑功能障碍症状:情绪激动、恐惧、幻觉、狂...
这是怀孕了么?
告诉你一声:肯定没怀!我女友有过和你一摸一样的经历。吃了避孕药以后第二天来月经。很少。因为这是避孕药的副作用。你应该安心下来,没射进去,又吃了药,百分之百不会怀的,你的腹胀和乳房疼的现象全都是心里压力搞出来的。没有尿频尿痛的症状就啥事没有,有的话,就是真菌感染引发的尿道炎,别瞎想了。我女友吃完要以后问我:老公,吃了要就不会怀了吧?我说当然不会。她就跟还跟以前一样,该蹦去蹦,该完就去玩。什么事都没有~~
实在不放心就买个试纸试下,我有个同事和你差不多也是...
关于肥厚性心肌病的几个问题
您这个恐怕诊断似乎还应该再确认一下,肥厚型心肌病主要是超声波检查来诊断的,一般典型的心超要有几个要点: 1.SAM现象,就是收缩期二尖瓣前向运动,可达到室间隔左室面,当然非梗阻性的肥厚型心肌病这个可以缺如的,这个您没有; 2.心室心肌不均匀性肥厚,室间隔明显增厚,一般大于15mm,室间隔和左室后壁的比例大于1.3-1.5。心室腔减小。左心室流出道狭窄(室间隔没有大于15mm,室间隔/左心室后壁才到1,还有您是女性心室腔还处于下限范围内,这条也不符合) 3.左房扩大,二尖瓣E/A比值降低,舒张功能减弱,这条是比较次要的; 您...
五十多岁的老人突然嗜睡 是什么原因啊
有的老人大白天嗜睡,对此,老人自己往往暗自欣慰,还以为“我的睡眠像年轻人一样好”呢。但美国匹茨堡大学医学院一项由纽曼医生主持的最新研究证实:白天嗜睡的老年妇女,心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老年妇女高出66%,而白天嗜睡的老年男性高出35%。此外,一旦患上心脏病,死亡率也分别高出28%和16%。 医生对此解释说,在白天打个盹、睡个午觉是正常的,但如果白天的大部分时间都想睡觉,那便是心脏有病的一种征兆了。
心脑血管可能有点小毛病了,建议去医院查查。
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