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这是心理病,还是身体出了问题?




叫肝瘀气滞,影响脾胃不合,常喝萝卜汤,调整心绪,买鸡內金粉每早空腹服一汤匙。




身体有问题吧,其实老情绪不好是会得胃病的,我心情不好时胃会痛…

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莫名的情绪低落,什么方法可以改变现状?



你的悲伤可能是生活所致,其实生活中很多细微的事物会引起悲伤的心态,比如不禁意间看到不幸新闻,或是路边饥饿的乞丐,都会或多或少的是我们感到悲伤。你需要回忆,想一想什么使你悲伤,这是改变的前提(当然时间是治疗心病的良药),然后,想一想好的方面,你要相信不幸只是暂时的,明天会有所不同。如果你真的无法找到问题的关键,试试听一些激情四射的音乐,比如说当我烦恼时,我会听并且跟着唱,大约一个小时,心情会很好,当然,做些剧烈的运动也可以起到好的效果,比如长跑,应该是最见效的运动。但无论如何,睡觉是当之无愧的治疗悲伤情绪的良药,只有在睡眠中...

为什么情绪低落的时候听悲伤的音乐比较好?



我觉得人在情绪低落时,都希望能发泄内心的不愉快,而悲伤的音乐恰好能表达出你的这种感受.就像有时候,你想表达你内心的想法,你自己却无法组织合适的语言,若此时有个人能很好的帮你说出你内心想说的话,你会感觉很舒畅的


悲伤的音乐符合当时的心情。


并不是都喜欢听悲伤的音乐 是看个人的个性 你就是喜欢那种类型的吧 这也是个人寻找发泄的方式

为什么这段时间我的情绪都很低落?请你帮我快乐起来。



我 亲 爱 的 友 友 :遇见我以后,你必须开心昂,想开点。首先祝福你天天心情愉快,要到新年了;你必须有份好心情昂,2009全世界都幸福!!!我很荣幸的与你真心的沟通,让你幸福!!!希望对您有所启发,让你快乐起来;人活在这个世界上,无非是为了使自己更加快乐幸福而已。 事情对与错是与非,应该要有自己特有的思想和观点,如果自己认为这样做值得的就行了,不必在乎别人的看法!!!我们的生活中如果有问题了,都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下!!!不管怎样,我们都要好好的活着嘛;乐观点就都好啦,生活还要继续的!!!所以调节好心里状...

为什么最近情绪低落,对任何事都不抱希望,该怎么办?



楼主是不受到了心理伤害了.尽管有些人面对这个纷繁的世界会显得无所适从.但是作为一个有高智能的人来说,应该让自己慢慢适应社会跟环境,而不是让社会跟环境去适应你,所谓的适者生存,不适都淘汰就是这个道理,所以为此.你从现在开始,应该拿起勇气首先面对自己,告诉自己是一个有能力改变自己环境的.有能改变自己境遇的.有能力改变自己幸福.有能力改变自己生活的人.你要相信自己一定不会比别人差.你应该有自己人生的目标.有希望了.你就有动力.这样你就会积极的面对生活.


不站...

为什么一到阴暗的天气就会情绪低落回想过去 难道是我老了吗?



你就当是一种心灵的自然归宿吧!是一个放松紧张的神经的好环境..在快节奏的现实中我们为了生活、责任、梦想……努力着、奋斗着、忙碌着,难免会有失意、迷失、茫然…….有太阳的时候就笑.没太阳的时候就与自己约会.其实我们应该停下来与自己约约会.免得为了生活.迷失了自我.


只怕是心老而已,要让自己的心年轻起来,就不要在做事的时候老是患得患失~~


心理作用呢
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