湿寒该吃些什么好呢
先要正常吃饭，多吃红枣、姜、红豆粥。 养胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。 3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 ^-^ 养胃食谱
紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。 做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火...
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厌食怎么办？
吃饭时应避免看电视，改听柔和轻松的音乐以增加用餐的情绪，并避免吃过多的零食。小朋友若在用餐以外的时间吃过多零食或偏食，只喜欢快餐、冰淇淋、可乐等食物，暴饮暴食，增加肠胃的负担，正餐就会吃不下，也容易损伤脾胃。此外，适当的运动可以促进胃肠的蠕动、帮助消化，都可以帮助增进小食欲。 首先，菜色尽量多样化。尽量让菜色有不同的变化，训练孩子习惯各种不同的菜肴口感、味道，顺便教导相关知识。如此既不会让孩子饿着，又有助于开展食欲。 话说回来，如果不方便准备多样菜，或孩子连一样都不吃，那么可以考虑适度让孩子挨饿一下。挨饿让孩子身体不舒...
厌食怎么办？
婴幼儿的食欲时差时好，不会一直保持旺盛状态的。首先最好养成一个好的就餐习惯，不要老是跟着他喂饭，和家人一起坐在桌前吃饭会使宝宝产生兴趣，食欲大增。正常的宝宝大多数都有食欲不佳的情况发生，可能对添加的辅食不喜欢，尤其出乳磨牙的时候，宝宝常常会食欲大减，不过宝宝的精神很好就属于正常。长期不吃动物性食物而导致体内锌缺乏时，也可出现食欲不佳，可服用葡萄糖酸锌口服液或威尔片，效果都不错，药店有售，但要坚持补充一个月。还可以观察舌苔是否厚，黄腻，如果有上述情况属于脾胃失调，最好看一下中医，服用一些中药调理脾胃，没有副作用。这是我的一些...
男孩4岁10个月身高103cm
您好！感谢您的信任！从您孩子目前的身高看，还未达到矮小症的诊断标准，但已经很接近了，有再过一两年达到矮小诊断标准的可能。上传骨龄片清晰度过低，无法详细评估。准确评估骨龄，需要给骨龄片上的每一块骨评分，且评估时不仅要看骨骺的大小、形态、与其他骨的关系，还有看手掌、手背面的重叠影等，所以清晰度要求非常高。X线片，很难拍清晰，上传片多半达不到要求。再说年龄过小，预测身高数据不全。如果没有智力障碍和其他特殊异常，建议再观察一两年，到时候再治疗也不迟。年龄较小时检查也较困难。其他请详细参阅我网站中相关经典咨询和相关文章。由于这方面治...
心情不好引发的厌食症怎办？
厌食症常常合并焦虑、忧郁、强迫性想法或完美主义个性一起出现。也有研究指出，这类患者思考较固执，缺乏弹性；会极力想控制周围环境，但又无能为力；或是有长期情感压抑、社交被动的情况持续出现。其中，一半的病人偶尔会有暴饮暴食的现象；40%的病人会自己催吐；而有些人会使用泻剂、减肥药或通过过度运动来降低体重。也有在长期节食减肥、饮食形态先产生异常后，再逐渐发展成厌食症的例子。我自己也遇到过.这类似心情不好的厌食，暴饮暴食的现象.而且这之前从未出现过.哈哈...我也很是替自己担心.关键还得靠自己.尽量恢复自己不好的心情.明白这样会对自...
我家宝宝现在1岁多了，有点厌食，每顿喝的奶粉都没别家宝宝喝的多。总怕营养跟不上，应该怎样改善?
宝宝吃多吃少实际上是他自己决定的，可能你觉得他厌食，但是他其实已经吃饱了。这个过程需要你慢慢摸索才能搞清楚。你不妨试着少喂一点，如果宝宝没有出现大的问题，不会因为饥饿而哭闹，那应该就没大的问题了。你家宝宝现在处于益智天赋期内，就是指0到2岁之间的这段时间，在这个阶段内宝宝大脑的发育很快，对宝宝的营养和培养都要极其注意。首先在营养补给方面，如果宝宝肠胃不是很好的话，建议你给孩子挑选营养配比科学，且容易吸收的配方奶粉，我家宝宝用的是伊利金装婴幼儿奶粉，里面的A+B益智配方系统很适合益智天赋期内的宝宝，你可以作为参考。另外，平时...