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湿寒该吃些什么好呢



先要正常吃饭,多吃红枣、姜、红豆粥。 养胃食物   1、小米:暖胃,安神   2、南瓜:南瓜性温,味甘。   解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。   保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。   消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。   3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 ^-^      养胃食谱  
紫菜南瓜汤:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。   做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火...

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失眠伴随轻度厌食



失眠是全球性的问题,失眠多梦,睡觉易醒,入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体,生理和心理原因造成的,绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的!
失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议:
1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。
2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水...

小孩挑食厌食怎么办.?请知道的妈咪给点经验!急



宝宝吃辅食是妈妈要帮助宝宝吃的,宝宝不喜欢的食物都可以少吃,但是不能不吃,平时给宝宝吃一些酵母片,山楂粥或者是雅因儿的吃饭香冲剂,这样就可以调节宝宝的食欲了,以后有关于宝宝健康问题可以咨询我 旺旺:roselove5:营养师


1.经常改变食物的烹调加工方式,使食物色、香、味俱全; 2.从小培养孩子良好的饮食习惯,遇到不喜欢吃的饭菜,可让他(她)试着吃,要慢慢适应,但不要强迫他(她)吃,以免造成逆反心理。 3.父母首先改变自己的不良饮食习惯,克服挑食...

成年人会生蛔虫么?



如果吃了带有蛔虫卵的食物(如生蛔虫的人拿过的包子、施过生蛔虫病人粪便的菜没有洗干静),蛔虫卵进了肠道后就可以孵化成蛔虫,所以从小孩到老人都能感染蛔虫。你说出的症状很难断定你是不是生了蛔虫,生蛔虫是有饿肚子会肚子痛,一吃东西更痛,如果蛔虫钻进了胆总管,更会痛得要命。最准确是看见过大便里有蛔虫、大便显微镜查出蛔虫卵。现在就算是已经生了蛔虫,也要注意清洁卫生,饭前便后一定要洗手,免得把蛔虫卵传给别人,自己也因为继续大量进食蛔虫卵,增加了肚子里蛔虫的数量。


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几个月大的BB厌食怎么办?



如果每天只吃400多ML的奶,那就应该差不多了,如果只是水而且出现营养不良症状,那应该就医。我宝宝8个多月时最少一天只吃了一点点米粉。后来过几天就好了。我妈说小孩饱几天,饿几天很正常。三个月就可以加辅食,先是加1/4个鸡蛋黄、米汤和蔬菜汁,蔬菜汁要用水兑淡,每次加一种,逐量增加。BB如果一开始不愿意吃,可以每次喝一点,分几次进行。祝你BABAY健康活泼。


我建议你去给宝宝做个微量元素检查,有可能是缺锌,缺锌就会引起宝宝营养不良和厌食.

感冒后的厌食症怎么解决,最后不用吃药



第一,减轻心理负担。许多心理障碍都可能成为厌食症的诱因,如果是因为生活压力或学习挫折而引起的厌食,你就既不要因一时挫折而沮丧,也不要因短暂得失而灰心。\"留得青山在,不怕没柴烧\"。须知,青春才是最可贵的财富。心理负担减轻了,厌食障碍便能消除,食欲也就会慢慢复原。第二,提高认识法。美的标准不是惟一的,也是不固定的。在现实生活中,从健康出发,从社会现实需求出发,了解身体发育的过程,应推崇相对丰满健康的体形。这是因为:从生物学角度看,女性要完成生育和哺乳等做母亲的工作,所以应具有匀称的体态,宽大的臀部和丰满的胸部。从社会学角度...
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