打呼噜(打鼾)非常严重是如何引起的,如何治疗。
打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,又称鼾声,轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍,但当其响声超过60分贝,从而影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症,这就是一种疾病,需要及时进行治疗。 人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止,继而缺氧和二氧化碳潴溜,血液内为低氧血症和高碳酸血症,刺激中枢发出指令,呼吸肌强烈运动,将肺内的气体排出,然后深吸一口气,这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。由于体内缺氧和二氧化碳潴溜,全身各个部位都会受到不同程度的损害,尤其是心血管系统和中枢神经系统,表现为心率失常,心肌受损,高血压,白天精神萎靡不振,无精打采,注意力不集中,工作效率低下,一坐下就想睡觉尤其是坐车时更为明显。 当你自己或亲人朋友有打呼噜的现象时,最好到耳鼻咽喉科的鼾症治疗中心去做多导睡眠监测,以了解在睡眠中的呼吸心脑血管等情况,在医师的指导下选择不同的治疗方...
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打鼾怎样治疗
睡姿或生理变化等因素,都可能使呼吸道或气道窄缩,导致打鼾。1. 控制体重睡眠医学专家指出,减重是最根本的治疗。研究显示,只要体重减少3~5公斤,就能有效控制打鼾。
2. 侧睡比较好 仰躺会增加打鼾的次数,最好采取侧睡。因为仰睡时,舌头容易滑到后方,阻塞住喉咙。另外,枕头不要太低,这样易使得下颚向上抬,造成以口呼吸,导致打鼾。
3.睡前避免饮酒、吃安眠药或镇定剂这样容易造成肌肉松弛,使打鼾的情况更严重。
4. 经常深呼吸进而使鼻道保持畅通。
5. 经常微笑有助伸展舌头肌肉,可减少打鼾。
6.常常去K歌 英国艾斯特...
治打鼾。求高手!
打呼噜:医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症,是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。如果夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。因此打呼噜不仅是病,而且还是一种严重威胁我们身体健康的疾病。 1.打鼾的一般治疗 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道...
人睡觉为什么会打鼾??
您好!
打鼾是现在人们最普遍的症状,高发人群有,肥胖者、颜面部发育异常者、上呼吸道感染者、内分泌代谢障碍者。打鼾分为中枢型、混合型、阻塞型,引起打鼾的原因大多有,舌体肿大,软腭下垂,悬雍垂下垂,扁桃体肥大,咽腔狭窄等。打鼾者的气道通常比正常人狭窄,夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,眼部组织赌赛,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时产生涡流并引起振动从而出现鼾声。所以治疗鼾症应根据病因针对性治疗!
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广州打鼾的治疗方法
您好,医院和方法推荐:广州军区机关医院耳鼻咽喉疾病治疗中心(地址:广东省广州市越秀区达道西路7号),医院从美国引进了“美国杰西低温等离子消融术”。该疗法治疗打鼾不损伤鼻部组织,疗效好,不开刀,不住院。是目前治疗鼾症(打鼾)疗效最明显,也是治疗鼾症(打鼾)最为安全的疗法。这种方法还不错可以参考www.ent020.com一下。
打鼾是很多人经常遇到的问题,打鼾严重者,不仅影响家人的休息,也是自身健康状况的危险信号,文中广州机关医院耳鼻喉科就为您选择治疗打...
鼻炎与打鼾有关系么?
可以说有一定的关系``鼻炎肯定会有鼻塞症状,如果通气不畅可以夜间睡觉可引起打鼾,现在有一种低通气阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)的一个重要病因就是鼻炎.作为一个医生,给你点忠告:如果你夜间睡觉会憋气,尽快去当地专科治疗.