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宝宝缺钙。什么补钙产品比较好?求助各位妈妈们




多晒太阳,有助于钙的吸收,另外如果宝宝吃母乳的话,妈妈饮食里一定要补钙,多和点骨头汤,虾皮等,也可以吃点钙片。如钙尔奇D 补钙食谱,可以做着让宝宝食用。*牛奶蛋黄粥 原料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许。 DIY:1.将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟;蛋黄用小勺背面研碎备用;2.出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅,加入少许蜂蜜即可。特点:此食谱适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。*鸡肉面片 原料:加工研碎的鸡肉末50~100克,薄面片适量,卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适量。 DIY:把研碎的鸡肉末、虾皮汤上火煮熟,开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜,待煮开后稍加一点香油,即可出锅食用。特点:此食谱适合于10~11个月宝宝食用。*虾皮炒菠菜 原料:虾皮10克,菠菜400克,植物油25克,葱、盐适量。 DIY:1.将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段;干虾皮用温水稍泡,洗净; 2.将炒锅置于火上,放入油,待油热后放入葱花及虾皮略煸炒;3.将菠菜放入,一同煸炒几下,再放入食...

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进行性肌营养不良医学是否有新突破



目前西医没有办法,肌营养不良属于疑难病,世界顽症,不像感冒发烧类疾病,在当地看看就行。一般医院看不了,这也正是国外患者不远万里慕名来我院求医的原因,我们医院是国内唯一一所中医保守治疗肌营养不良疾病的专科医院,建院快20年了,无副作用,无需手术,康复患者众多。像美国新泽西州的患者克里斯,患肌无力疾病多年,曾在全世界求医无数,得不到救治,后经人介绍,来到我院治疗,通过一年多的治疗,现已康复,康复后最好再巩固一段时间比较好,前一段时间我院的一位肌无力伴宿甲亢的患者也是刚~康复。如果患者家庭贫困,可在当地政府开具特困证明,我院会给...

营养不良也会引起脂肪肝的吗



营养不良也会引起脂肪肝的吗是的。饮食不规则,饥一顿饱一顿的饮食习惯,身体很瘦是就会出现。因为身体为了抵抗营养不够的状态,会在有营养时提前在肝脏储存足够的脂肪,以备营养不够时补充体能。这样时间长了,就形成了脂肪肝。
营养不良性脂肪肝多有营养不良相关疾病的病史及其临床表现,如吸收不良综合征、慢性消耗性疾病等。轻症病人一般无临床表现;中、重度者多呈慢性肝病非特异性症状,如乏力、食欲不振、恶心、腹胀、右下腹不适或疼痛等;重症病人可出现轻度黄疽、营养不良性浮肿及多种维生素缺乏症。肝脏呈轻、中度肿大,边缘钝,质地中等。
治疗脂肪肝可...

营养不良怎麽办?最近越来越严重了



吃饭注意营养搭配,分10份的话,7菜2鱼1肉
 
蛋白质丰富的食物有牛奶,鸡蛋
 
钙质丰富又牛肉,海带
 
维生素,脂肪酸在各种蔬菜和鱼体内
 
坚果类食品如松仁,核桃,芝麻都可以常吃
 
另外除了吃,还要多运动,才能促进营养吸收



营养不良可以早上吃两个鸡蛋,鸡蛋的营养是比较全面的 坚持一星期就会感觉好点 吃点复合维生素片 最重要的是饮食上营养均衡 荤素搭配好 多素少荤 坚持就一定会改善的

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如何合理营养



为了让每个居民都知道如何获得合理的营养,1997年中国营养学会提出了《中国居民膳食指南》,其主要内容有八条: (1)食物多样,谷类为主; (2)多吃蔬菜、水果和薯类; (3)每天吃奶类、豆类或其制品; (4)经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油; (5)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重; (6)吃清淡少盐的膳食; (7)若饮酒应适量; (8)吃清洁卫生、不变质的食物。 食物多样,谷类为主 除母乳外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素,平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养...

孕妇营养不良导致的贫血应该吃什么最好?



许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血,但是妇产科专家提醒我们:贫血不是很严重的的孕妇最好食补,生活中有许多随手可得的补血食物哦! 补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝卜素及其他养分,还有易于消化吸收的优点。 金针菜:金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维生素 A、 B1、 C,蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心...
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