宝宝缺钙。什么补钙产品比较好？求助各位妈妈们
多晒太阳，有助于钙的吸收，另外如果宝宝吃母乳的话，妈妈饮食里一定要补钙，多和点骨头汤，虾皮等，也可以吃点钙片。如钙尔奇D 补钙食谱，可以做着让宝宝食用。*牛奶蛋黄粥 原料：大米10克，牛奶50克，蛋黄1/4个，蜂蜜少许。 DIY：1.将大米淘洗干净，加入适量水，上火煮开，开锅后改文火煮30分钟；蛋黄用小勺背面研碎备用；2.出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内，再煮片刻出锅，加入少许蜂蜜即可。特点：此食谱适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。*鸡肉面片 原料：加工研碎的鸡肉末50～100克，薄面片适量，卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适量。 DIY：把研碎的鸡肉末、虾皮汤上火煮熟，开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜，待煮开后稍加一点香油，即可出锅食用。特点：此食谱适合于10～11个月宝宝食用。*虾皮炒菠菜 原料：虾皮10克，菠菜400克，植物油25克，葱、盐适量。 DIY：1.将菠菜择洗干净，切成3厘米长的段；干虾皮用温水稍泡，洗净； 2.将炒锅置于火上，放入油，待油热后放入葱花及虾皮略煸炒；3.将菠菜放入,一同煸炒几下，再放入食...
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贫血 、营养 不良 怎么 办？
贫血有好几种：有缺铁性贫血，溶血性贫血，大细胞贫血，正常性细胞贫血，小细胞低色素性贫血等....可食高铁饮食;可选用动物内脏,瘦肉,旦黄,菠菜,芹菜,油菜,苋菜,番茄,海带,黑木耳等.忌酒辛辣生冷冻食物.贫血是指血液中血红蛋白、红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血对健康最根本的危害之一就是携氧能力低下，影响全身各个系统功能的发挥，导致一系列常见症状或体征： 1.软弱无力、疲乏困倦； 2.皮肤、粘膜、指甲、口唇等颜色苍白； 3.气短、心悸； 4.头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等； 5.食欲减退、...
婴幼儿营养不良吃什么好
一个星期煮三次黄鳝汤给孩子喝，早上可以给孩子做红豆花生糯米粥（加红糖），一个星期可以吃四次。
你可以吃的营养点她喝你的奶的时候就可以吃到多点营养了
牛皮癣患者的饮食？
牛皮癣患者除了饮食还有很多需要注意的事项，如生活习惯，心情，洗澡等方面都要注意，如果不注意的话治疗后也会复发。所以牛皮癣的饮食是治疗牛皮癣的关键，必不可少的一个因素，牛皮癣患者饮食注意事项有以下几点！ 主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。 1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。 2、肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如...
孕妇不吃鱼会导致婴儿营养不良么？
不会 .孕妇从怀孕初期直至产后，不同阶段所需的营养各有差异。为了胎儿和孕妇将来的健康，必须注意各阶段的饮食需求和营养平衡。 本书就怀孕初期、怀孕中期和后期、产后三个阶段，精心设计出了多款菜式、粥、汤羹和面点，这些菜谱在怀孕期间可安胎宁神、减少孕吐的不适感，同时可有产后的养气强身、补血滋养或增乳等功效。 值得注意的是：《孕产妇营养食谱》并非单纯为孕妇、产妇而设计，大部分食谱均适合全家大小食用，以方便配合家人的膳食。
不会
营养不良，除了喝难喝的中药，还有什么最好的办法？
哈哈 营养不良补哈 恩 保健品最好别吃因为你无法保证里面的成分是否真的有效 按时吃饭 合理的搭配你的食物 合理的作息时间 每天一杯牛奶一个鸡蛋 三种蔬菜 水果要两餐之间吃 肉食要适当 每周最好能煲一次汤喝 多晒太阳 加强钙的吸收 适量的运动 有助于身体的排酸 不能挑食 少吃零食 少喝酒抽烟不利于营养的吸收
保健品。
还有别挑食、偏食也...