为什么我脾气变得那么坏?
其实你脾气是不坏的.如果坏你今天就不会在这问这个问题了.我想是由于你现在所处的状态.就是身边发生的事物所导致的.要想把自己的心态调整成良好状态那你首先要把身边的事物处理好吧.假如你不能改变.你就尽量控制自己的情绪.听听音乐~~
去往事情的最好方面想
我也,很坏
是你的心不静,才会产生暴躁.最近天气热,也是产生烦燥的原因.现在可以选择一些自己喜欢的事去做,转移自己的精力,或者经常去环境优美的地方散散步,心情愉悦了,自然也就没脾气了
自己认为自己坏那就证明你心不坏,如果行为真的有点坏,既然你认识了,自己为何不加以改正呢?拿个新的面貌活出自己的风采呢?
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怎样改掉坏脾气
心静自然凉,遇到什么事情三思而后行
学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。
脾气冲动,事后又容易后悔,其实我觉得这不是一个可以一下子解决的事情。可能已经是你的一种习惯了。我觉得其实这个世界上确实有很多的事情是很气人,也很没有道理的。但是...
如何克服坏脾气?
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
首先我们要认识到冲动的坏处,有意识的注意改进。我们要看到,冲动是一种最无力也最具破坏性的情绪,他给人带来的负面影响可能远远大于我们的想象。 人们在触动了自己的尊严或切身利益时,往往很难一下子冷静下来,所以当你察觉到自己的情绪非常激动,控...
怎样能改掉坏脾气,和喜欢生气的性格?
脾气就是自己的心魔,需要学会控制,从心理上就行控制。人不是天生就是坏脾气的,很多人的坏脾气是在TA的生活环境中养成的,由于身边人的过度宽容,自己的过度放纵,不知道节制和反思,逐步导致了脾气的放任。要想自己不总是发脾气或生气,不乱发脾气或生气,建议采用本人独创的“照镜子”法:
1、自己发脾气的时候做照照镜子,看看自己的发脾气时失控的嘴脸,这样也许能使自己很快冷静下来!!!
2、给自己搞个纠错本,每次发完脾气后,把事情原原本本的记下来,然后做出客观的分析,一有空就拿出来看看,这样自己再冷静的时候就能发现自己冲动时的不足,逐步从...
我脾气太坏,动不动就发火,有什么方法可以克制一下呢?
呵呵,我以前脾气也很大,工作后环境不允许发脾气,慢慢就改了。步骤如下:1、想发脾气的时候,忍着,强迫自己什么也不说,什么也不做,不动声色;2、换位思考,想想如果我是对方,让自己换宽心;3、哼两句歌,放松一下心情;4、找点儿事让自己忙起来,忘记不快;5、如需要事后和对方沟通一下,化解矛盾。时间长了,习惯了不发脾气,脾气自然就变好了。
到没人理的时候就知道脾气惹的,就慢慢改了
找个人对...
坏脾气的人怎么变成好脾气?
俗话说从小至80,说的是人的性格一旦形成就很难改变,确实如此,但不是必然的!!坏脾气的人可能是对自己周围的人的举止多数下有不满意的地方,但可以改的!我一亲戚以前很痞子的,他父母把他送去当兵啦!出来后人简直大变,你要想改变也可以的!!或者换个环境,或者像郭芙蓉那样,一生气就说:世界如此美貌,我却如此暴躁,这样,不好、不好。可能有用哦!!