嗜睡，全身乏力，疲软是什么病因

对生活中偶尔的失眠不必过分担忧，一两夜的失眠不会对人的身心造成太大的影响。一般在困境消除或逐渐适应后，就会自动恢复正常睡眠。愈担心会再失眠，反而到夜晚就愈难入睡。不担心失眠，到困倦时自然就会入睡。安排有规律的生活是避免失眠最有效的方法。养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。入睡前不宜过饱，应尽量避免饮用如酒，咖啡，茶，可乐等刺激性饮料。不少人认为饮酒有助睡眠，虽然酒后容易入睡，睡眠却不易持久，醒后很难再入睡。睡前可适当喝些牛奶有利于睡眠。睡前半小时内不适合过劳过力的工作，有人试图借剧烈运动使自己疲倦而入睡，效果往往适得其反。临睡前放松心情，听听轻音乐，有助于睡眠。以上建议如果无效，...

嗜睡原因
　　1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。
　　2、营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。
　　3、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。
　　4、抑郁症可能...

　乳腺增生的治疗目前传统的治疗方法存在着严重的弊端，不能从乳腺增生的症状出发，及时有效的调理人体的内分泌、消除乳房肿块、实现彻底治愈，如某些口服药，只是单纯的对乳房疼痛这一症状进行缓解，因此没有任何实质性的治疗效果，停药后反复发作，反而使乳腺增生久治不愈，发生癌变。而中药产品“乳腺安康”是治疗乳腺疾病的新突破。　　乳腺增生的发病原因主要是由于内分泌激素失调，中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。因此，乳腺安康从病变的根本原因着手，疏肝理气，软化肿块，最终使肿块消失，达到治疗...

从您所提供的病史来看，应当是抽搐且不伴发热，两次抽搐在一天之内，仍然只算一次发作，在医学诊断为癫痫首次发作，但不诊断为癫痫。脑电图正常一般可以不用药观察，有部分病例以后不再发作，另有一部分病例不会发作，再次发作后则应考虑用药问题。另外，两次发作时间均较短，按理发作后应当精神活动可以很快恢复正常，连续4天内精神不好、嗜睡应考虑是否有轻微中枢神经系统感染的可能，不知是否做过腰穿检查？江西省儿童医院-神经内科-钟建民主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好，你的症状跟我的一个朋友的症状很相像，就是抑郁症的表现，其实服药只是一种治疗方法，最关键还得靠你自己。我朋友也轻生过，但是抢救回来以后，听医生的话一直坚持服药，并且自己克服自己的不良心理，比如你说的排斥心理医生等等心理。同时强迫自己不能清闲下来，去运动，打球，努力跟其他人交往，毕业后强迫自己离开家，自己创业，开了一家米粉店，组建了自己幸福的家庭，还有了可爱的孩子。其实我对你们的感觉不是同情，是敬佩，能在这种心理下坚持2年，不是一般人能够做到的，所以我希望也支持你坚持下去，跟病魔作斗争，决不屈服。
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