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气短,怎么养生?

摘要:气短是疾病常见的一个症状,正常人的呼吸很自然,不费力,但在某些病理情况下,患者感到呼吸费力,有呼吸急促、张口用力呼吸、鼻翼煽动等表现,甚则出现端坐呼吸。 气短是疾病常见的一个症状,正常人的呼吸很自然,不费力,但在某些病理情况下,患者感到呼吸费力,有呼吸急促、张口用力呼吸、鼻翼煽动等表现,甚则出现端坐呼吸、紫绀,一般称之为呼吸困难,也就是通常老百姓所说的气短。
治疗气短的食疗养生验方:
一、山药薏仁茶
以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝,这可使中气足、精神好、脸色佳。但要注意,真正的山药是白色的,如果是紫色或赤色,则功效仅止于当番薯吃。
二、四神汤
莲子、意苡仁、淮山、芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食。本省人习惯在四神汤中加猪小肠或排骨、鸡肉;现代人怕营养过剩、怕胖,也可以去掉附着的油脂再煮。
三、薏仁粉泡牛奶
薏苡仁可防癌、滋润皮肤,可将它略炒磨成粉泡牛奶喝,但要注意保存期约一星期。
四、香菇泥鳅粥
香菇煮泥鳅对于气虚及胃肠功能差的人极其功效,将泥鳅、蒜头、香菇、稀饭、葱酥熬成米粥,不但味道佳,且营养价值高。但香菇最好要经太阳照射,产生维生素D后再食用较有效。很多人崇尚日本菇,其实,从养...

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气短怎么治疗

   中医药方面的术语:气短是指呼吸比正常人短促,躁而带粗,气若有所窒,则语言不接续核呼吸勉强。气短有虚实之分,虚多因肺、脾、肾虚所致;实多因痰饮阻滞肺气引起。
            1、因疲劳、空气稀薄等原因而呼吸短促例:爬到半山,感到有点气短。
         2、志气沮丧,失去勇气和信心例:失败并没有使她气短。
        ...

什么会引起胸闷气短

胸闷气短的症状,有时好象喘不上来气,都快憋死了,一喘气喘到胸口就上不来了,胸闷气短是什么原因呢?

胸闷可分为功能性胸闷和病理性胸闷

功能性胸闷:在空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可能是功能性的。

病理性胸闷:由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷。如:1.呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);2.肺部疾病:肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞...

呼吸时候气短

呼吸气短应属中医心气虚表现,你若平时伴有心慌心悸胸闷精神疲劳全身乏力等症,则是已患中医胸阳不振之症,胸阳不振常见的症状有心慌,心里烦燥或是胆怯,胸闷或胸痛,气短,睡眠不佳失眠多梦或健忘,头晕或冒冷汗脸色苍白,或剧烈头晕时伴有呕吐症状,手微颤抖无法劳作,健忘或精神疲劳,脸或眼睑浮肿等症。是由于你平时思虑过多,烦心事多或经常熬夜,劳心过度耗伤心气所引起,需服中药补足心气才可治愈,此疾是我拿手治疗的疾病之一,已治愈甚多胸阳不振患者,诚心求医问诊治疗者可加 五五零九四零九九一

你是运动后出现气短症状的?如果是,我觉得需要排除下COPD的可能,平时爬楼梯,走上坡路能耐受吗?你要不去照片看看。如果可以排...

气短怎么回事?

有各种原因,肺 肾 心 脾肝等病变 都可有气短的情况,要说明。
气短,有器质性的和生理性区分。器质性的原因有三:

1、有的人过去有过肺部疾病,虽已治愈,但肺部功能受到影响,常感觉吸气不足,呼吸费劲,这是由于肺组织弹性减弱及小支气管狭窄,肺部的呼吸面积减少所引起的。

2、有的人心脏功能较差,肺部吸进氧气,排出二氧化碳,必须通过心脏泵出到肺部的血液去完成。如果心脏功能不太好,泵出的血液流量不足,也会出现气短。这种气短的特点是劳动时加重,休息时缓解或不出现;仰卧位时加重,坐位时减轻。

3、有的慢性病人也会出现气短现象,如患重度贫血和糖尿病等。

生理性气短也叫一过性气短。引起这种短暂气...

常常觉得气短

引起胸闷气短的原因可以有很多 ,常见的心、肺疾患及神经心理因素都可以导致上述情况。你所提供的临床资料不易确定胸闷的具体原因 ,建议您到医院进行进一步检查。

  胸膜分为脏、壁两层 ,两层胸膜形成一个密闭的潜在的腔隙 ,其内有少量液体 ,起润滑作用。而胸膜炎的发病过程比较典型 ,早期多表现为干性胸膜炎 ,可以有胸痛 ,并且这种疼痛与呼吸运动有关 ,即咳嗽或者深呼吸时加重 ,而炎症进一步发展后 ,胸膜腔内液体增多形成胸腔积液 ,疼痛可以消失或缓解 ,而出现胸闷气短症状 ,这是由于液体压迫肺组织所致。这一时期的诊断很简单 ,只要拍摄胸片或者进行胸腔B超检查就可以排除是否存在胸腔积液。
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