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孕妇营养不良导致的贫血应该吃什么最好?




许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血,但是妇产科专家提醒我们:贫血不是很严重的的孕妇最好食补,生活中有许多随手可得的补血食物哦! 补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝卜素及其他养分,还有易于消化吸收的优点。 金针菜:金针菜含铁量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,还含有维生素 A、 B1、 C,蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症,孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。 咸萝卜干:萝卜干维生素 B、铁质含量很高,是高级养生食物,既咸且爽,吃起来别有一种风味。 黑豆:我国向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便,孕妇可用乌豆煮乌鸡。 胡萝卜:胡萝卜即红萝卜,日本人称作人参,含有维生素 B、 C,且含有一种特别的营养素———胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益,所以用胡萝卜...

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营养不良如何改善



请经常吃多吃以下的食物:世卫组织推出“最佳食品榜”  前不久,世界卫生组织公布了一份经过约3年时间研究得出的最佳食品榜,揭开谜底。  最佳蔬菜:由于红薯既含丰富的维生素,又是抗癌能手,所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。  最佳水果:10份最佳水果的排名依次是,木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子与西瓜。  最佳肉食:鹅鸭肉化学结构接近橄榄油,有益于心脏。鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”。  最佳食油:玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳...

营养不良、消瘦的宝宝该如何调理?



建议您先去医院做一个微量元素测定
母乳喂养其实很好
但要注意的是母乳的质量
建议您多喝点鱼汤,排骨汤
同时注意营养的摄入
进入冬季要多吃一些蔬菜和水果
只有您的身体好了,宝宝才会直接受益




你可以给他吃吃米糊,

灰指甲是引起的,是营养不良还是病啊,如何治??长沙灰指甲的原因?



  长沙中山医院皮肤科经过多年的临床研究和项目攻关,并独家引进真菌分类检测设备准确检测病甲进行科学诊治,研发成功“二联护甲疗法”,准确针对各种类型真菌感染的指甲变形、变厚、变白、变黑、变黄等顽固甲癣,以生物化学,分子生物学及生物提取技术,通过特制高效药物,使得有效杀菌成分可以很轻松地渗入到病甲下,杀灭藏在病甲下的真菌,让指甲重新焕发光泽,疗效立竿见影。
  长沙中山医院皮肤科采用的“二联护甲疗法”可很快深入甲床,杀灭病菌,修复甲床,促指甲新生。只需换药三至五次即可,无需拔甲、无需打针、也无痛苦,立竿见影为灰指甲患者解除疾病...

宝宝的消化不良喝益生菌管用吗?



你可以给宝宝吃妈咪爱的,它含有的丰富益生菌可以抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,重建肠道的天然生物屏障,有效保护肠道健康。妈咪爱还有多种微量元素和维生素,更能促进宝宝生长发育。还是水果口味的呢,一般小孩都喜欢的。


小孩子不要给他乱吃东西。。这个一定要注意。如果只是消化不良也没太多关系的。等慢慢大点就会好起来的。。如果象你说的还老是腹泻和发热。那我就建议你还是要去医院检查一下。。。看看是不是消化道有问题。。并不是大人吃的好的东西,都能给小孩子吃饭。
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宝宝最近脸有点泛黄,夜里还老是闹。医生说可能有点营养不良,怎么给宝宝补营养啊?宝宝现在才3个月。



看你给孩子描述的症状还真有点吓人,才3个月大的宝宝营养不良,影响可大可小啊,尤其是,记得当时医生跟我们讲,孩子如果营养不良的话还会影响脑子的发育。建议你们赶快去医院给宝宝做一个全面检查,另外再做一个微量元素筛查。然后就知道宝宝应该补充哪方面的营养了。至于怎么补充营养,这要看宝宝多大了,可以先听医嘱,然后回来再在网上搜一下资料,推荐你选择一款含有强大益智配方,又好吸收的奶粉。我家宝宝后来喝的伊利金装奶粉,营养和智力发育都比一般孩子的情况好一些。如果是0-2周岁的话,建议你搜一下“益智天赋期”和“A+B”益智系统这两个概念,里...
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