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晚上睡觉和平时大喘气是怎么回事?怎么治啊?




我给你几个答案啊,你自己的情况自己最清楚,你看看哪个比较符合你的情况。不过最好还是去医院看看,去县人民医院,这儿的医院估计没什么本事。呼吸不畅我想吧还是比较重要的。1.这种情况是睡眠呼吸暂停综合症,建议做一下五官科的检查,找找呼吸道梗阻的原因2.最好去做下心电图检查,排除心肌炎的可能性3.你心脏不太好4.可能是你睡觉的时候压到心脏了,不要太过于紧张,睡觉的时候把窗户打开一点通通风 ,不过最好是防盗窗,别回头家里遭洗5.不要反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡 6..压力太大,生活上的,学习上的,整天对未来有种彷徨的感觉,这可能导致对自己心理暗示,而使自己在熟睡时,放松潜意识的时候受阻,有时候觉得很痛苦。平时缺少锻炼,比较少进行娱乐活动,身体的机能活跃性不够(不知是否应该这样表述)7.感冒,或鼻炎此类病状影响呼吸系统。8.也有可能平时比较少跟人交流,心理压着很多话,就好像一只手在睡梦中压着你。 ...

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请问安泰有没有养生度假基地?我想参加



防病保健知识(一)1、 为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3,4-苯丙比的致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。2、 吃哪些蔬菜易中毒:1)、发芽、发青的土豆有毒。2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒。3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。3、 儿童不宜吃皮蛋:皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒,影响智力4、 烂姜不宜吃:烂姜有极毒,能坏死肝细胞。5、 豆油不可生吃:生豆油...

冬天怎样养生,又能预防点小感冒?



在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。华康医院专家介绍汤的种类不同,作用也各异,介绍几种冬天常喝汤的养生功效。 排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,尤其是50—59岁的人,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可强壮骨骼,减少身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕,还能起到清热、补气的作用。 体虚力乏,腰酸腿疼的人尤其适合。 鸡汤抗感冒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的...

冬天的养生食品



冬季养生 一定要知的二十六条生活小常识
1、冬季养肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、润肺止咳之功效,是冬季养肺的上好水果。
2、保鲜小窍门:如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而且保持原有色泽,还可使水果清脆香甜。
3、办公桌上养金鱼与盆景好处多:烦恼的工作中,在眼睛疲劳的时候,可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿,放松双眼,赏心悦目,能预防干眼症。
4、吃火锅时喝点酸奶有好处:吃火锅时喝点酸奶,可以保护胃肠道黏膜,预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等。
5、牙齿保健:喝水是最简单但...

夏季有哪些养生食谱?



你好
夏季养生菜谱有很多,现给你易做的,希望对你有用
清拌茄子:【配料】嫩茄子500克,香菜15克,蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。【做法】茄子洗净削皮,切成小片,放入碗内,撒上少许盐,再投如凉水中,泡去茄褐色,捞出放蒸锅内蒸熟,取出晾凉;蒜捣末;将炒锅置于火上烧热,加入香油,下花椒炸出香味后,连油一同倒入小碗内,加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末,调成汁,浇在茄片上;香菜择洗干净,切段,撒在茄片上,即成。【功效】清热通窍,消肿利尿,健脾和胃。【注意】:豆角中含有血球凝集素A,是一中毒蛋白,加热后毒...

推广中医养生



可以从中医历史,中医所推行的标本兼治,中医的的经典名著,经典养生处方等讨论!毕竟中医是我国国粹,我也比较喜欢中医养生!


通过科普、媒体、书刊的宣传效果最好。前段中央电视台的百家讲坛中有《解读中医》节目的播放,形式和效果都很好啊!


这个工程可大了,大家一起来吧!学中医的兄弟们。
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