气虚体质怎么治疗，怎么补？
吃些补气的中药啊
人体分为九种体质
平和体质 气郁体质 气虚体质 湿热体质 阳虚体质 痰湿体质 血瘀体质 特禀体质(过敏体质) 阴虚体质
气虚体质
说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
调养方式：多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。常自汗、感冒者可服玉屏风散预防。
吃参苓白术散。
对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。一般来说，应选择补气的食品，如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃...
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教你个菜谱吧，补气血效果很不错的：猪腰子1个，人参、当归各10克，山药30克，麻油、酱油、葱白、生姜各适量。猪腰子对切，去除筋膜，冲洗干净，在背面用刀划作斜纹，切片备用。人参、当归放人砂锅中，加清水，煮沸10分钟后，再加入猪腰子、山药，略煮至熟后即捞出猪腰子，待冷后加麻油、葱、姜，拌匀即成。功效：适用于气血两虚，心悸怔忡，气短懒言，自汗，腰痛。本方为益气补血常用方，双补气血，以补气为主，对气血两虚而以气虚为主者尤为适宜。
补血的。
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身体体质差，气血虚弱，同时患有慢性咽炎，胃炎...
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气血不足，虚弱吃什么中成药好，？
人参归睥丸，十全大补丸是补气养血的代表方，中成药丸药点有卖的，达仁堂或同仁堂的好些。
西洋参加红参
当归，补血生津。人参，大补元气。
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先说重点你不可以献血。中医角度分析，你应该是肝肾虚，引起耳鸣，头晕眼花。经常感冒身体差多是肺气不固。综合用药治疗：党参15克，玉竹6克，黄精9克，熟地6克，巴戟6克，五味子2克，枸杞2克，红枣6粒，制首乌12克，鸡500~700克，一起炖。一天一次，一周吃3次。
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。 1.气的概念：气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力，激发和推动机体器官的功能活动，因...
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