如何治疗抑郁症
消除抑郁症的14种方法 不同的人会进入不同的抑郁状态，但是他只要遵照以下十四项办法，抑郁的症状便会很快消失，这十四项办法包括： 一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。 四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。 五、主动吸收新知识，“活到老学到老”。 六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功。 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正。 九、拓宽自己的情趣范围。 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。 十一、最好将日常生...
“如何治疗抑郁症” 的相关文章
不知道是怎么了，听别人说可能是焦虑症，焦虑症有什么症状阿 ，重庆焦虑症的康复中心在那？
躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。最好还是去专业的医院咨询下,你可以去龙溪那边的康盾医院看看，他们好像是用什么中医五行疗法,你可以去看看。
...
为什么人会在一段时间内情绪特低落
方法很多，如听一听你最喜欢的歌、音乐，看异常你喜欢的电影，做一件你喜欢的事情，如旅游、购物等。快乐是自己找的，没有人会送给你，生活的本身就是这样，不可能到处充满欢乐。充实你的生活，你会发现生活还是很精彩的。对自己要有信心，不要对什么事都在意，要宽松一点对待人和事，不要让身边的事来影响你的生活，可以出去走走，看看外面的世界，你会活的很精彩的！
因为人都会有情绪的高低潮，就像大海一样，不可能每天都保持一样，除非变了植物
...
怀孕期间情绪是否特别反常
哦是位准妈妈啦做了准妈妈，你开始变得喜怒无常——前一分钟还有说有笑，心情愉快，后一分钟却翻脸不认人地发起了脾气。不要烦恼，这是孕期激素在作怪。 大多数孕妇都会让人捉摸不透，前一刻还是个温柔的准妈妈，后一刻就成了不讲理的暴君。如果不是因为日渐隆起的小腹，一定有人认为你离疯子不远了。其实这只是因为你体内的激素分泌状况在孕期发生了变化，而你也相应地出现了一些反应。最先表现出来的是生理上的反应，例如乳房肿胀，或是晨吐等。接着情绪也开始出现波动。你也许会为此感到烦恼，但是这也表明孕期里的你是健康的。 孕期激素的变化很明显，它们对整个...
男朋友的不在乎让我患了抑郁症，整天都不知道该做什么，情绪也很低落，想高兴却怎么也高兴不起来。
朋友，照你的描述，是可以自我调节好的。建议不要想那么多，既然他都不在乎你勒，又何必为了他这样折磨自己呢！也可以找点事情做，转移一下精力。如果效果不显著就到成都南亚生物什么所去治疗，祝早日康复!
解铃还需系铃人
去看下心理医生，缓解下情绪
那你就不要太在乎你男友了。难道你就没有什么喜欢滴事？
...
失眠抑郁症的症状及治疗方法？
你这样的情况是非常容易往抑郁症的方向发展的，并且你失眠也有这么长的时间了，感情的事情你自己好好的处理一下，感情的事情无法勉强，千万不要因此而影响到了你的身体健康或者到抑郁症了，这样对你的精神状态影响是非常大的，还有就是你目前这样的情况已经影响到了你的日常生活了，建议你还是去寻求一些正规专业担心治疗，据说成都华西医院心理中心还权威，不过是好像是西药，对身体影响比较大，还有就是听说成都市锦江区人民医院的贺立新主任不错，你可以自己琢磨一下到哪儿去看看，千万别给身体再次造成影响了，希望你可以早日的康复起来。做个健康快乐的人。
...