血的颜色能预测健康的好坏么？
能。从脸色也可以预测健康的好坏。黑眼圈 一早起来，发现眼圈黯沉发黑?这可能是血液中沉积太多废物的缘故!而下眼睑皮肤比较薄的女生也容易反映出血液颜色，换句话说皮肤薄的MM很容易有黑眼圈!原因可能是压力过大或过度疲劳!同时根据医学常识报导反映出，支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会导致眼周黯沉哦!医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法 眼皮浮肿 睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是很肿的话，可能就是体液失调所引发的水分代谢失调!原因有很多，如果你常伴随感到下肢无力、口乾舌燥，可能就是肾功能出了问题。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。多多喝水很快能还你一双电眼了! 脂肪颗粒 如果你有这样的困扰，我 建议使用不含油份的眼霜，来对付眼下的脂肪颗粒!脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯~!少吃油炸食品及动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人的小颗粒很快就会不见咯! 红血丝 血丝满布的兔宝宝眼睛绝对不是可爱的象征哦...这是血液循环不畅的警讯!光靠滴眼药...
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裸睡是不是健康的？
裸睡是健康的
1、裸睡能给你舒适快感
裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
2、裸睡能舒缓紧张情绪
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
3、裸睡能祛痛
裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治...
枸杞秋天和什么搭配好,更有益健康
枸杞怎样吃好 服枸杞四季皆宜，可像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里常服，却无滋腻、生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳；秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。以红茶3克、枸杞子20克，用沸水冲泡即成枸杞茶；也可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡；银耳15克、枸杞子25克，加适量水用文火煎成浓汁，加入蜂蜜20克，再煎5分钟即成枸杞银耳羹，隔日1次，温开水兑服。 一般来说，健康的成...
经常通宵玩电脑对身体健康吗？？
电脑辐射对身休可致19种疾病 危害不容忽视 网络时代让人们尽情领略到了数字技术带来的神奇，但也随之带来的一些健康隐忧。目前，电脑和网络对健康的影响已引起人们的高度关注。 键盘是个“垃圾场” 在日常工作过程中，很多人可能没有意识到经常使用的键盘有可能引发疾病。 首先，键盘是个“垃圾场”，里面有灰尘、头发、汗毛、眼睫毛等等。据统计，这类污垢平均以每月2克的速度堆积。除此之外，键盘表面上还覆盖着大量细菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌、烟曲霉等等。 电脑辐射对身体的危害不容忽视 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...
怎么做健康又营养的汤
炖鸡白菜汤
工艺：原炖 口味：本位咸鲜主料：鸡(500克) 白菜(1000克) 调料：盐(15克) 料酒(7克) 味精(3克) 胡椒(1克) 姜(7克) 大葱(7克) 类别：私家菜 补虚养身调理 延缓衰老调理 月经不调调理 心悸调理
.大白菜心洗净，改刀切块；老母鸡洗净，用开水煮一下捞出冲洗干净。2.煮鸡原汤澄清后过细箩，去掉滓沫，放钢精锅内烧开，将鸡下锅，放入整姜、整葱，烧开锅改微火将鸡炖烂时下入白菜，放入盐、料酒、胡椒粉、味精等，拣出姜、葱不要，尝好味，装入大汤碗内即成。 工艺提示鸡肉选老母鸡半只。此菜如用砂锅炖鸡...
經常吃辣的，會不會影响到健康呢?
经常吃辣的东西会使体内的废物不容易排出，长期累积下来导致毒素沉积而使皮肤丧失光泽，且影响睡眠。
紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料， j XKR9a*\\還可以當作抗輻射的保護劑唷！7i{3Q m~ Qo\\ u &V+v E!z#f#b$n「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，G)z M3M8U o+|7ZV rp$...