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气血虚弱有什么办法改善?


可以多吃点益气补血的中成药,像驴胶补血冲剂,同时多吃活血的要,像三七可以泡茶喝,主要还是要增强营养

提问人的追问   2010-12-03 12:08 如果本身体质是属于虚寒、但是又怕上火,有没有更好的办法?

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偏寒的体质应怎样保养身体?



体质有寒热之分,如何区分人体属热证还是寒证,比较简单的检测方法是: 若感到喝热水舒服,大体属寒证,一般来说,虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。 若感到喝凉水舒服,大体属热证,实热体质的人代谢旺盛,产热多,经常脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘。 认识自己的体质 人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效。 寒冷体质 N种方式 玩转中国 吴阶平为新兴题词 度假居所 浪漫体验 洪...

因为气血不足而导致的气滞血瘀可以按摩吗、?



可轻度按摩。



可以按摩,可以吃逍遥丸,并注意保暖,

何谓脾虚气滞血瘀所致的急慢性胃炎.慢性萎缩性胃炎?



脾虚中气不足,气不通降,血运迟滞,是谓脾虚气滞血瘀,由它导致的胃炎即是。

气血虚弱该如何调理?



多食用一些补气补血补虚等食物或药品。平时多食用红枣骨头汤、羊肉汤、鹿肉汤或阿胶蒸猪肉等有益身体。平时要多锻炼,增强体质。

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希望可以帮到你
贫血有先天性贫血.却铁性贫血,有因为胃功能差、肝功能差、肾功能差、心脏功能差所引起的贫血。

因此要治好贫血最根本的问题是先解决胃的吸收问题,再解决好五脏六腑功能的修复问题。

先解决好胃的问题:

所有的胃病很难治,吃药打针只能暂时缓解,都不能解决问题,告诉你一个方法非常管用:
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了,以此法治好过严重胃病患者几十例.
1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。
2、先养好胃的办法,用胡萝卜...
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