有时候突然就心情很低落,不想说话也不想动。别人问起,也不知道该怎样回答。也许是因为突然看见的一句话,
此时此刻,我就是这种心情,所以看到你的问题我停下了目光。此刻的我听着音乐,总有想哭的冲动,可是在宿舍我不能。偶尔我也莫名其妙的心情低落,我一般是选择听着音乐,静静的坐着,想很多很多。但是,总会好了,一般我是快晚上的时候心情不好,明天就会好的. .祝你天天开心 幸福..
心中也少许的不如意吧!其实,人,活着,都有一个支点,容易心情低落的原因,也许是你的精神寄托没有支点!好好善待自己,即使,你认为找到了支点,也许,那只是神马浮云!
我跟你有点像
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父母在生活中遇到不顺心的事,情绪低落你会?
你已经是大人了!能注意到这些,说明你很关心你父母,这很值得欣慰,我也为你父母感到高兴。父母是家里的顶梁柱,要是他们心情不好,可以适当的和他们说说话,转移他们的注意力,其实你没帮他们什么,但是起码你给他们暂时冷静下来的机会,他们很爱你,喜欢你,你和他们说话,就是让他们得到休息,或许在和你说话的时候能给他们带来灵感。一般再怎么不高兴,看见孩子的笑容,会忘记一切烦恼的,至于怎么让你父母开心,你比我还清楚吧。
跟个小尾巴一样缠着他们跟他们说开心的事。
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怎么才能走出低落的情绪?
【1】一吐为快:假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心理,而是把心中的苦恼讲给可信的和可信的和头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。【2】开怀大笑:健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,又是一种愉快的发泄方法。“笑一笑,十年少”,忧愁和压力就自然减轻。【3】听听音乐:轻轻的音乐有助于缓解压力。【4】 阅读书报:读书可以说是最简单、消费最低的和轻松的排解压力的方法了。它不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。【5】重新评价:如果做错了事,就应重新进行自我评价,不能钻牛角尖。【6】大喊大叫:在僻静处大声喊叫或放声大哭也是缓解...
咋能开心啊,能快速的从低落走出来
因为人就是这么矛盾的,为了生活就要这样过日子...其实有时候人的烦恼 郁闷都是自己给自己附加的!要懂得放松自己,不要被压力牵着走。。其实要开心很容易,甚至一件小事就能令你开心,主要看你的心是否被烦恼束缚,如果被束缚了就算开心也会变得不开心。。。建议你把该解决的事情解决,别让心里承受太大的压力,让你喘不过气来,或者干脆就什么都不去想,可以试着找天放假的时间做自己以前想做,但没有时间或者没做成的事,让自己开开心心的度过一天,把疲倦都忘记掉....释放自己的心灵!
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椎基底动脉供血不足,焦虑状态,睡眠障碍,持续1年。安定在吃,是否需要吃赛乐特。担心复发会终身服该药。
药物是一种治疗方法之一,当药物使症状减轻或消除后,改变自己,提高心理素质就更容易了。至于用药,不要过多担心副作用。如果用了以后没有什么很难受的反应,就太不会更多的问题,只要注意观察就好了。我一直上班,可以预约时间。南京脑科医院-医学心理科-陈建国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
好朋友最近心事重重的,只喜欢一个人坐在安静的地方发呆,时不时的还会哭。重庆哪家医院有专业的网上咨询?
楼主不妨多和你朋友沟通,试着了解下她是不是有什么心事,多关心和开导,慢慢的她也会敞开心扉跟你述说的,而且时常出现这些情绪是很不好的,最好还是需要去医疗中心看看哦。我听说有家重庆什么博爱医院的吧,好像就在那个十八中学对面迈,可以去看看哈!
可能是家里出事了吧
刺激她一下,一句话:你看看你多大人啦,多大点事,有点出息行木,有啥想不开的就嚎出来,顺便借你个肩膀用用,先说好咯不准耍流氓擦俺...