阴虚 兼气虚，痰湿，湿热，气郁，倾向血瘀，特凛
您的病症是因阴虚湿热引起的脾气不足、胃气郁结之证，需要滋阴祛湿降热即可，但注意不可盲目泻火或使用补气之药。
首先建议在饮食方面不要食用生冷的食物，水果需加热后服用，因生冷的水果虽然可以起到滋阴降热的作用，但会伤脾，导致气虚更加严重，所以不可食用生冷食物，不过加热后就没事了。特别是下午将西瓜加热后食用，即可不会伤脾，又可滋阴降热，对您很不错。
用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬成的山药薏米粥在上午9：00服用，可健脾祛湿升阳，令气虚的问题得到缓解甚至解决，并且不会引起内火，对您有益无害。
而胃胀是因胃气郁结所致，用生石膏30克煎水，每日三次服用，不几日即可解决胃胀，但生石膏属于疏泄类，所以在上午9：00必须服用山药薏米粥，即可不会对您的身体有损害。
在下午频饮决明菊花水（决明子5克、菊花5克泡水），可起到去湿热、疏肝理气调节郁气的作用，对您也很有好处。
若按以上所含所去做，即可缓解症状，但很难去根，建议找位好中医仔细调理一段时间，即可痊愈。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，愿您早日恢复健康，谢谢。
建议你中药调理，内调外治，这个季节正是喝中药的好季节，再找一位按摩师按疗程...
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而胃胀是因胃气郁结所致，用生石膏30克煎水，每日三次服用，不几日即可解决胃胀，但生石膏属于疏泄类，所以在上午9：00必须服用山药薏米粥，即可不会对您的身体有损害。
在下午频饮决明菊花水（决明子5克、菊花5克泡水），可起到去湿热、疏肝理气调节郁气的作用，对您也很有好处。
若按以上所含所去做，即可缓解症状，但很难去根，建议找位好中医仔细调理一段时间，即可痊愈。
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气郁体质吃什么中药调理
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气郁体质的人咽炎怎么治
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