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气滞血瘀吃点什么比较好?

气滞血瘀体质主要表现:面色晦暗,易生肿瘤;血瘀体质的人总是被来自身体的某些痛楚所困扰,这是因为他们的血脉运行的不是那么太通畅,不能及时排出和消散离经之血。当这些失去其生理功能的血液停留体内,就会壅遏于经脉之内,瘀积于脏腑器官组织,而产生疼痛。 其实,活血化瘀最廉价而有效的方法就是运动,坚持合理的运动就能促进血液循环,使气血通畅,瘀者得疏,滞者得行,从而起到"活血化瘀"、"祛瘀生新"的作用。 瘀血体质主要表现为血脉不畅通,七情长期不调、伤筋动骨、久病不愈促生瘀血体后,易感肥胖并发症、消瘦、月经不调、抑郁症等
  瘀血体质养生原则:疏肝活血
  饮食养生:活血化瘀,忌食寒凉
  精神养生:培养爱好,多交朋友
  起居养生:多做运动,少用电脑
  药物调治:逍遥疏肝,桃红活血
  四季保养:春季舒展,秋冬保暖
  经络调养:神阙、膈俞、肝俞、委中 血俯逐淤汤``

木香顺气汤

气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,例如:

白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉...

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气血两虚与气滞血瘀的不同。

气血两虚
  [症状] 面色不华,头晕心悸,气短,形寒。
  [治药] 用八珍汤(四君子汤合四物汤)。
  气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。
  本型症状常见有小便淋漓不畅,或尿道口有秽浊之物流出,或带下异常,小腹胀痛,舌暗,苔白,脉弦细。这是由于久病入络,或由于湿热之邪阻滞经脉,气血瘀阻所致。治疗宜行气活血,化浊止痛
何谓气滞血瘀?其病变机理如何?

  气滞血瘀,是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。其病变机理是:一般多先由气的运行不畅,然后引起血液的运行瘀滞...

黧黑斑气滞血瘀型的症状?



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月经不调,内分泌不调,怎么办?



首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。建议你最好是先去医院做个激素六项检查,查明原因再进行治疗。平时应保持外阴清洁干燥,注意经期卫生。引起月经失调的原因很多,常见子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.


你好,气滞血淤女孩我建议你用一下,北方珍宝鹿参膏,这个药是纯中药的 ...

请教,气虚,气滞血瘀,精神不振,神经衰弱,头晕



病情分析:22岁,女性,1.精神不振,神经衰弱,头晕,易感冒,常见于免疫力低下所致,中医所谓心脾两虚等。2.严重痛经,假如有血块,或者黑色的淤血等,常见于血瘀指导意见:治疗参考如下1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,贵在坚持2.在当地医生的指导下,健脑补肾丸,人参归脾丸,,上药一并口服。或在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗。对您的神经衰弱有效3.痛经,假如确属血瘀(须要请中医为您望闻问切),能够试试桃红四物汤祝心情快乐 到爱医网网站查看回答详情>>

很容易累 一累晚上就胳膊酸或者腿酸 要是洗衣服什么的就胳膊酸 要是走路时间长了什么的就腿酸



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