看什么书可以克制自己的坏脾气？

肯定你心情不好。。所以要发泄！发泄过了。心情自然就会好点了！！这也就是你脾气坏的愿意~！
 

第一，努力改变看问题的角度，总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。 第二，听一些放松而又激励人心的音乐。 　　第三，常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。　 第四，每天都给自己做点好事，可以是小事，诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。 　　第五，每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话，温暖了同事的心，也可以是在路口停下车让行人先过，也可以是在公交车上给别人让座，或者给你喜欢的人一件小礼物。你让别人高兴的时候，你自己也高兴，别人也会尽量让你高...

孕期脾气会很敏感，我也是刚怀孕时情绪波动很大，有时候动不动就会哭，能吃能睡看个人体质吧，因人而异的，不是每个人怀孕都一样，每个人都有不同的反应，不过大部分差不多的了~


不一定脾气很暴躁，但是有一点是肯定的，孕期妇女情绪波动频繁，而且记忆力会有所减退，早、晚期能睡，怀孕2个月后会馋。到了晚期，真是能吃能睡。


全中。我就是这样滴。

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这个可能和他们的生长环境有关，也有可能是天生的，不过如果你可以将他们的缺点当作自己今后的前车之鉴的话，我想你的脾气乃至你的人缘都回很好的

我的脾气也很不好，也不知道怎么改掉，平常心，没有太多的欲望，也许会好点。亲身体会。什么事情都想开点，不钻牛角尖。我虽然知道这些可以改掉自己坏脾气，就是控制不了自己，唉。