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解决消化不良有什么较好的且方便的方法?




1.你消化不好,吃嘛嘛不香,建议你吃饭时也吃上几片山楂片,帮助消化; 2. 饭前半小时喝杯水,有助于消化液的分泌,你的胃口也会好些; 3. 如果你活动较少的话,建议你多活动活动,以增加肠胃德蠕动促进消化; 4.如果你是因为大便秘结而胃口不好的话,你应该多吃些蔬菜水果之类,肠胃通畅了,胃口就会大开了.



其实也挺简单,每天睡前用手掌摩擦胃部(平躺)直至皮肤发热,有空的话可以多做几次,另外,喝酸奶很有效。




山楂干、咸橄榄泡水喝




吃啥补啥 鸡内金 就鸡嗉囊里的那个



白天喝粥,晚上吃饭,不吃宵夜




人瘦的话,...

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消化不良吃什么食物好些?

1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以...

消化不良吗?



这个问题其实一点都不复杂,中国传统的食法是先吃饭再喝汤,这样会冲淡胃酸,过早的把食物冲到12指肠,这样不利于吸收,并且会使人营养过剩,造成肥胖,而且食欲也会大减,就这样恶性循环,久而久之,每天没有饥饿感,处于饱胀状态,有时会胃痛,所以如果能做到饭前喝汤,或是暴食暴饮后不喝液体,你以后就不会没有饥饿,而且胃痛很少,我以前饭后喝汤经常胃痛,现在每次都饭前喝汤,胃痛基本没了,请你相信我,你试了就会知道效果


如果是大人最好去医院检查啊,别自己想,我老公同事肚子...

肠胃不好,消化不良怎么治疗?



1.肠胃不消化的人,应多吃高纤维食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。 2.宜多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的最好来源。 3.避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料、橘汁、脂肪食品、面食、胡椒、马铃薯片、番茄以及辛辣食品。 4.勿食乳制品、垃圾食品或加工食品,以免胃液分泌过多,引起蛋白质消化不良。 5.进餐时忌饮水,以免稀释胃液,妨碍消化。 6.平时宜多饮稀释的柠檬汁,特别是在晨起空腹饮用,治疗效果更佳。 7.肠胃不消化的人饮食宜温和、无刺激的食物。食欲不佳者,应少量多餐。目...

宝宝拉肚子时怎么区分是受凉还是消化不良?



  宝宝腹泻,病因复杂,可能是多重原因引起的,具体来说分为感染性因素和非感染性因素,比如误食不卫生食品、冷热交替等,其它病也可能引起腹泻。最好先弄清楚宝宝腹泻的病因,对症下药,效果更好,也更安全。
  这里也推荐一种药品,“度来林”,它能治疗小儿受凉腹泻、小儿食物性腹泻、小儿季节性腹泻等三种常见小儿腹泻。“度来林”的收敛止泻效果较好,还具有保护儿童肠黏膜、促进肠道微生态、优化腹泻儿童营养结构的综合功效。“度来林”还是绿色OTC,适用广,更全面,让妈妈更安心。
 


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    消化不良的原因就是胃动力不足,胃动力不足会引起一系列问题,比如说:胃胀、胃痛、早饱、厌食、便秘等。
    胃动力不足原因有哪些呢,常见原因:1、暴饮暴食,饮食过量。
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