怎样才能改变“自以为是、已自我为中心”的坏脾气呢?
您可以回忆一下什么情况下自已容易自以为是,以自我为中心,有没有那么几个人能让你在他们面前不会自以为是,以自我为中心。
如果您是不分人物不分场合的自以为是,以自我为中心,那么你一下次的时候可以试着在这之前先换位思考一下,如果别人这样子对你,你会怎样,如果并不是所有的人都能让你做到跟他换位思考,那你可以从你喜欢的人或者信任的人开始做起。
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突然脾气变的特别的坏
一:要么可能你昨夜失眠了,又一直有一件令自己心烦的事情哽在心里说不出来。二:压力太大 还吃上火的东西,火气积压在体内没出发泄。
怎么克制自己的坏脾气
克制的办法需要你的配合,
就是遇到事情,首先要冷静,
给自己一些好的心理暗示,
在自己要发火要生气的时候告诉自己,要冷静,
还有,遇到事情不能拍桌子,
不说话也不行,刚开始不说话可以,能让自己冷静一下,
可是总不说话也不行,那样怎么调节事情呢?
还有就是生气是拿别人的错误来惩罚自己。
怎样改变自己的坏脾气
有的人本来很幸福,看起来却很烦恼;有的人本来该烦恼,看起来却很幸福。 活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真儿,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大境界。 所以,人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你,而是你撇不下它。
对于这个问题提出以下几点建议: 第一,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是...
我可以改掉我的壞脾氣麼?
当你犯措的时候要不断的提醒自己不能这犯相同的错了这样会有改变的 其实天很蓝,阴云总要散][其实海不宽,此岸连彼岸][其实梦很浅,万物皆自然][其实泪也甜,当你心如愿]我相信此刻你快乐与否,看到这些话会让你感觉心情放松许多!其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生,没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐!所以朋友你要学会调解自己的情绪,勇敢的生活,相信充实每一天会让你感觉快乐的!~祝你幸福
悶,或許該改改類,,
怎样才能改正坏脾气??
改正脾气不是一天两天就能做到的 学会控制自己 凡事忍3分 学会平静的面对一切不要浮躁 不要焦急 学会安静的享受
遇到让自己发火的事 先在自己的心理默数10秒 遇到最生气的事就数100秒 慢慢就能改掉坏脾气了