请问；坏脾气怎么改呀，怎么就改不掉呢，愁。

有很多办法可以解决情绪：1；深呼吸，当你情绪异常时，你不妨多做几次深呼吸2；转移注意力，当你因为某事某物情绪异常时，你不妨先数30只绵羊，说不定情绪就恢复正常了，诸如此类的办法很多，就怕你不去试下，希望朋友你早日能自如的调节好你的情绪，把自己的脾气改掉，谢谢


耍脾气之前冷静的想一想


人总会因人而变、找一个能改变你的人、

一个人的脾气容易爆发，控制力差有两个原因，你看了就知道怎么改善了。
1  素养差 没涵养的人容易用脾气来解决问题。动物和人的区别在于，人可以控制情绪，而动物无法控制情绪。
2 肝脏不好，肝脏不好的人容易易怒。是否有生理原因，考虑改善肝功能。

有脾气说明有主见，但不能一味的走自己的路，任何人好的意见要采纳才能成为很好的人才~！



笨猪怎么就不开窍呢。

改正脾气不是一天两天就能做到的 学会控制自己 凡事忍3分 学会平静的面对一切不要浮躁 不要焦急 学会安静的享受


遇到让自己发火的事 先在自己的心理默数10秒 遇到最生气的事就数100秒 慢慢就能改掉坏脾气了

不管是出于怎么样的心理或者态度，用坏的脾气去面对人和事，最后的结果都是绝对糟糕的。所以首先，你要明白这种态度的恶劣性，只有认识到这一点，你才会在要发脾气的时候去控制自己的情绪。说的控制力，就要有自己的行为准则，多了解一些知识，对自己的修养是大有好处的。读书写字，都是修身养性的好方法。平时多散布，调整自己的心境。这不仅可以克服自己的坏脾气，还能养成很好的心理素质。如果你觉得可以，试着去尝试吧。


在心中念三字经

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