自从上初三脾气越来越坏？
我想做为初三的你应该学会苦中作乐！要知道，如果你比别人多了这样的经历，回过头来你会发现你的初中生活是很丰富的！而这些，必须等你到了高中以后才能亲身体会到。现在最重要的就是端正态度。。。保持一种平常心首先要自己给自己良好的心理暗示，每天要做计划，并按照自己的计划进行复习现在的学习可能在分数上不会帮助很多了，但是每天看见自己的进步，就是调节心态的一大法宝这样就可以是自己不会太紧张其次 就是要明晰中考的目的 虽然中考是一次很关键的考试 但是它并不意味着所有而且 中考的改卷有的时候真的很离奇！！这是我自己的亲身经历所以 很有可能会有意想不到的事情发生然后就是复习过程中 现在不要再去看那些难题了 这样会打击自己的信心要回归书本 回归知识点 有什麽还不太明白的地方 要及时的从老师那里得到解答在这段时间里 可能会经历一些很低迷的时期 那个时候千万不能自暴自弃要坚持自己的学习习惯和作息时间 不能急躁在自己觉得有什麽心理状态不好的时候 要及时的和老师谈谈心 老师经验丰富 会使你受益无穷饮食方面宜清淡……劳逸结合！不要忘记适量的体育...
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脾气坏要怎么改啊？
如何控制自己的脾气（1）提高修养： 培养宽阔的胸怀，良好的心态，正确的思维方法和提高理性控制的能力。对人要宽容大度，将心比心，不斤斤计较。当遇不平之事时，也应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。（2）意识控制： 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。（3）情境转移： 火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越看越气，越看越火，此时不妨来个“三十...
脾气坏该怎么解决?
问问自己,为什么会脾气不好,再想想怎么样才能控制住自己的脾气.在你情况好转的情况下,找你男朋友一起聊聊天,把你脾气不好的原因告诉他,我想他会理解的 脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处，一伤身体，二伤和气，何苦呢？再说，有理不在声高，发脾气也不是解决问题的灵丹妙药，许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的。但话说回来，爱发脾气的人只是控制不了自己而已，并非人不好；可往往因为脾气不好，得罪不少人，或者别人见而生畏，躲着你。所以，若想与周围的人和谐相处，就得改改我们自己，学会适当控制自己的感情，不便由着自己的性子。放纵惯了，...
如何慢慢改掉坏脾气？
时刻的提醒自己记住不可乱发脾气，久而久之，心中有了烙印，慢慢的也就记住了，当想发脾气的时候最好能先不说话，让自己克制一下，分析一下事情谁对谁错，事情的大与小，分析的时间你的脾气能消很多。。。对事情看淡一点，有点小委屈多少承受一下也无所谓，正所谓：看尽庭前花开花落。淡一点，呢都不是个事。我女友就是典型的不能受一点委屈，发脾气比你笑都正常。
下次想发火就，忍
找一个布娃娃，然后自，把他...
怎样控制自己的坏脾气？
强化意识，多听轻音乐、试着认真去画画或完成一件麻烦的事。
先想想对面站着的人是怎么走进你内心的就行了，另外你的脾气最好改改，不然容易得罪人呢！
轻易动怒的人首先对自己的身体不好，尤其是肝脏，俗话说：“气伤脾，怒伤肝”就是这个道理，要知道这个世界上不是所有人都喜欢你，也有人不喜欢你，但是作为我们自己的态度来说不能生气，因为我们是个成熟的人，我们要报以最大的宽容
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暴躁的坏脾气要怎样改掉、、
我以前也是暴躁的坏脾气.发起脾气的时候身边所有人都怕三分的!后来我改掉了.我会经常看有关心理和生理方面的书知道爱发脾气是五脏中脾不好所以有脾气!每次遇到让你生气的事的时候首先要学会克制.微笑面对所有事不久你就发现你改变了!最重要是平常心
多看书，多听轻音乐，尽量在生气得时候压制自己，遇到事情要乐观得解决，与人讲谈要心平气和，不要粗里粗气得，行为要好
去冒险就知道了
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