选择网球拍有什么技巧?
合适的网球拍不仅可以让你更好地发挥,而且可以降低运动伤害。其中较关键的是网球拍握柄的圆周长度,过长会导致手无法握紧球拍,在打球时球拍容易脱手;握柄圆周太短,将会使手部握得太紧,这样会导致前臂的劳损,特别是前臂伸肌劳损,导致网球肘。正确做法:从你的中指指尖到手掌中心的距离,就是适合你的球拍柄圆周长度。这个计算方法不仅适合网球拍的选择,也适合选择其他有握柄的用品,甚至适合家庭卫生用具,例如:扫帚、铁锤柄等
一.不要迷信球星用的球拍
近日大部分的职业选手仍旧使用传统小拍面的软球拍,那时因为这些球员在踏向球坛时,大拍面,宽边等球拍均尚未问世,而他们早已习惯使用那些传统球拍,就算他们想改,密集的赛程也无法给他们有足够的时间去适应新科技的产品。
不过,现在球场上成名的年轻选手使用较硬和较大拍面球拍的比率越大越高。所以,您不应制迷信明星球员持用的球拍,而应该选用适合您,能帮您发挥球技的球拍才对。毕竟您的球龄,击球力道,控球性及技巧均与他们有一大段距离。
二.宽边球拍的好处
1987年WILSON公司改变了网球拍的外表而推出profile网球拍,这就是第一支宽边...
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手抖分为生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失。
病理性手抖,医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂;再用食...
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病理性手抖,医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂;再用食...
我这一个星期头痛很恼火,一般都是好几个小时的持续头痛,
你这样的状况我和朋友都有过,长时间对到电脑据容易,工作压力大了也会,一个星期的话时间还不是很长,建议你可以自己调节下,要是长时间这样就得引起重视,那找一个比较正规的专业的医院是很有必要的,在成都金牛区那边有家医院叫成都南亚生物医学研究所的治疗头痛很不错,三个词概括;“专业、正规、高效”,需要可以选择,祝早日恢复健康!
您是不是最近没有休息好呢或是经常玩电脑呢?因为我也出现过向您一样的症状,但是,慢慢就好了,我也是去过医院检查的,没有什么问题,以上说火...
神经性头痛吃什么药
复方羊角颗粒或者正天丸
正天丸
头痛是一种常见症状,几乎每个人一生中均会有头痛发生。头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起的。由紧张、疲劳、饮酒等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退。头痛即可作为神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状,如脑肿瘤患者以头痛为主诉者更是普遍;头痛也可以是颈部疾病,肩部疾病及背部疾病的症状,也可以是全身疾病在头部的一个表现...
最近四五天老头痛是怎么回事?
是的,这样的生活你可能很难在健康的生活下去了,因为本来压抑的心情就会使人揣不过气来,首先休息不好就会使头痛,建议你一星期内少喝酒少抽烟,如有好转就请坚持,如没有好转就最好去医院检查一下,很高兴为您解除烦恼
12岁男孩前额头痛头晕
暂时可不必做MR。建议让小孩多休息,白天尽量避免过度运动。可观察一段时间,如未能解决,可到我科来。广东省妇幼保健 康复科 常燕群。61118764回复专家:广东省妇幼保健院-小儿科-常燕群主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>