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发高烧,为什么肌肉会酸痛?



答:发热肌肉会酸痛多是体内炎症造成的,你可多吃点开水和阿司匹林或布洛芬片,出汗后马上就会不酸痛。请采纳。



这正是因为发烧所致。




体内缺氯和钠




机体新陈代谢不旺盛,人体物质循环不旺盛。提供机体能量不够,造成运动容易产生乳酸,所以会感觉到疼。你想那些运动员经常锻炼多久才会累,就是这个道理之一,还有自身原因。

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怎样可以快速有效地缓解大腿的肌肉酸痛?



用热毛巾吾、或是用热水烫脚



在大腿处按摩让肌肉放松最有效。


酸痛是因为身体释放了过多的肌糖,造成不完全利用而形成的垃圾,要想消除,一是补充足够的水份,二是足够的酶,可以直接喝果菜汁,要鲜榨的,很快会缓解。



去找中医,熬中药泡热水澡效果快


...

为什么身体大量运动后肌肉会酸痛?



很正常的生理反应啊,因为形成乳酸了。


肯定的啊!肌肉缺氧!


是的


简单的说,肌肉在运动后,热了,你停止运动,身体自然凉了,肌肉事后会酸疼,正常,只要做好事后准备,在做1点小运动,就没事了。



氧化反应

全身肌肉酸痛,要怎么才能做到最快缓解呢?



你是在运动时肌肉高度紧张所致。身体中产生大量的酸,吃嘛多吃些中性或者碱性的食物中和一下。记住下次运动的前活动下关节肌肉,运动完了要放松一下肌肉,揉揉。希望你快些好起来,呵呵。


喝果醋



放松自己帮自己按摩酸痛的地方或是用热水汤。不然的话就就顺其自然也会慢慢恢复。


额....说实话我也不知道
...

四肢乏力是怎么回事?并伴随肌肉酸痛



可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏. 也可能与缺钙、缺钾、风湿、类风湿、睡眠时间有关.另外一些感冒也有可能会出现这种情况. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施. 


是不是要感冒了??


可能是感冒了,
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肌肉一用力就酸痛,而且不能完全发挥力气。怎么解决?什么办法?



估计楼主前期体力消耗过大,我是部队的好久不运动突然运动也会遇到这种情况。解决方法是按摩肌肉,并让肌肉习惯这种运动量。
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