嗓子疼吃什么药
嗓子痛调整饮食是上策
对付嗓子不舒服调整饮食是上策立春已过,天气开始转暖了。可是,北方的干燥天气在季节交替的时节也让不少人出现了不适的症状。尤其是上火,很多人都发现自己今年上火专走嗓子,即使喝水也没什么帮助,嗓子还是不断地疼了又疼,不知该怎么办才好。环境湿冷一些为宜北京市中医医院呼吸科的苑惠清主任介绍,人体对北方冬天天气干燥的不适应实际上从秋天的“秋燥”就开始了,“秋燥”让身体中出现一些“燥邪”之气。这种燥邪引发的过亢阳气会使人阴阳失调,造成阴虚,出现各种上火的症状。在冬春交替的季节里,北方室内的暖气仍然很热,所以,首先要保持室内环境的湿润,而且室温以稍凉为好,不仅可以化解身体中的过多阳气,而且和室外温差不是很大,不会一出去就被风吹着凉。鸭肉炖品滋阴最好进入冬天后,人们自然而然地会多吃一些油腻的东西来抵抗寒冷,像牛羊肉性温热,对抗寒有好处,可是同样也会引起食火,另外,火锅等辛辣的西吃得比较多也容易上火。所以,补过秋膘后就要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鸭肉,尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。另外...
“嗓子疼吃什么药” 的相关文章
怎么才能健康减肥?
.跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪,而且不会反弹。节食和药物减肥见效快,但却是以健康为代价,而且容易反弹,反弹后患心脏疾病的几率大幅度提高。但每次只运动十五分钟,则烧掉的是糖类,烧不掉脂肪,运动减肥半小时后,才会开始燃烧较多的脂肪,每次运动的时间越久,烧掉的脂肪越多,这是因为连续性运动的主要能源是脂肪而不是糖类。相反的,瞬时爆发性运动的能源是糖类而不是脂肪,故这类运动对减肥无益。下面是八项运动热量消耗统计,注意:人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热...
康宝莱是世界第一的减肥产品吗?
康宝莱国际公司英文名字Herbalife 总部设在美国洛杉矶。康宝莱中国总部设立在上海,公司员工达2000多人,在全球65个国家和地区设有分公司。康宝莱在海外采用直销模式销售产品,是全球主要的直销企业之一,具有卓越的产品,健全的管理制度。康宝莱在全球拥有一百六十万销售人员,销售近三百种保健产品、个人护理产品。公司每年举办25000个各类培训活动,同时公司还拥有自己的卫星电视节目为培训服务。1979年,年轻的美国人马克休斯经历了母亲因不当减肥而去世的悲痛之后,决心投身开发安全健康的减肥产品。受到东方中医中药理念的启发,马克与...
失眠啊 ~~严重的失眠 ~~ 啊啊啊 ~
有种叫刺五加的药,试试吧 我觉得很管用的 中药性质的 不会有依赖性,而且价格不贵 重要重在调理,而不是麻痹神经。 吃一段时间你的睡眠就会调整过来的 引:失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱,几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠症的发生率有上升趋势。据统计,约有30%的成人患有失眠。 每天人的睡眠时间多少才属于正常呢?随年龄不同而不同:大多数新生儿每天约睡14~18小时;10...
吃完饭就恶心是怎么回事??帮帮忙啊。。
那就再多吃些暖胃或健脾食品。生姜桔皮切丝泡茶喝能止干呕。平时香料茴香都是健胃的好东西,牛肉,羊肉里放进些茴香,生姜,桔皮炖食都可以。
葡萄:葡萄酒的杀菌能力相当强,.可杀死引起胃病的螺旋杆菌。葡萄酒在酿制过程中产生了一种被称为“多酚” 的物质,正是这种物质起到了杀菌的作用,给胃增添了“保护膜” 橘皮粥:橘皮20克,糙米50克。先将橘皮水煎,去渣取汁。;将粳米煮粥,待粥将成时,再加入橘汁,同煮为稀粥,每日早晚服食。橘皮有理气健脾、燥湿功效,适宜胃腹胀满、暖气、食欲不振的气滞症。橘皮可促进胃肠蠕动,排除积气 方药...
藕粉和荸荠粉哪个好
藕粉好点的 藕粉的制作过程 藕粉是莲藕的茎加工而成的,鲜藕含淀粉 10~13%。 制作方法: 磨浆:选择新鲜的老藕,洗净,切去藕节,置于打浆机臼内捣碎,再加入清水过磨或置于万能钢磨中磨成浆,磨得越细出粉率越高。 洗浆:将浆乳盛入布袋中,下置缸、盆等容器。用清水往布袋内冲洗,边冲洗边搅动藕渣,直至将藕渣洗净为止。要求在藕渣中无白汁,滤出液为清水时即可。 3.漂浆:把冲洗出来的藕粉,用清水漂洗1~2天,每天搅动一次,澄清后撇掉浮面藕渣,除去底层泥沙,中间的粉浆放在另一容器中,再用清水搅稀后沉淀。如此反复1...