我家先生睡觉打鼾,声音很大.呼吸急促.怎么办呢?
许多人都睡觉时都会打鼾,打鼾可能会影响到他人的睡眠,同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。 打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现。 打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外,吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。 此外,白天如果过于疲累,到了晚上,紧绷的情绪不能完全的放松,身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形。这些人较无法拥有好的睡眠品质,到了第二天,前一日的疲劳没有得到舒缓,累积在身体里,容易出现头痛、精神不济等情形,恶性循环,到了晚上又睡不好,人就愈来愈疲累,愈来愈提不起劲。 想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,医师建议以下几点: 1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前...
“我家先生睡觉打鼾,声音很大.呼吸急促.怎么办呢?” 的相关文章
扁桃体肿大引起的打鼾,要不要切除啊?
你好, 一、手术治疗打 呼 噜(打 鼾):
优点:疗效明显,快 缺点:风险大、费用高、易复发、有的患者花了上万元做手术,可不到一年【鼾】声依旧,这种方式已被国外专家证明不可取。
中 药 治 疗打 呼 噜的药品。【鼾/夫/康】该药品属于中 药,集中医的精华研制而成。是治疗打 呼 噜的良 药。目前已经治 愈数万患者。
如何知道自己是否打鼾?这之间有何症状表现?
据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难...
如何治打鼾的毛病?累的时候经常晚上打鼾,很是烦恼。。。。影响他人
LAUP外科手术法 在治疗打鼾时,改变生活方式应该是首要步骤,但这些措施并不总能见效。如果您是这种情况,那么,您可能要考虑一种称为激光辅助的悬雍垂咽成形术(LAUP)的外科手术方法。这种相对较新的手术可中止或减轻大多数人的打鼾。 LAUP 是用小型手持式激光仪,从您的软腭和悬雍垂上切除过多的组织。这种手术可使您的气道更为3宽敞,因此振动会减轻。这一手术是在局麻下实施的,需要30分钟的时间。依据您打鼾的严重程度,您可能需要一次以上的手术 — 有些人需要5-6次手术才能使打鼾症状得以改善。如果您需要多次治疗,手术间隔时间可能需...
怎样治疗夜晚睡觉打鼾?谢谢,要在最短的时间内治疗好
1睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效. 2打鼾:花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打鼾。
侧身睡觉就不会打呼了
改变睡觉姿势,右侧卧睡觉就不会打鼾了。
打鼾患者采用传统的治疗方法:1)各式止鼾、阻鼾器,放在口中,既不舒服又卫生,而且达不到治疗效果。 2...
打呼噜该怎么办~谁来帮帮我~
知道你为打鼾烦恼,但是如果想要根治,除了使用药物治疗,平时生活也要注意:
应进食低脂肪、低糖食品,以避免体重进一步增加而使打呼噜加重,具体做法如下: (1)注意饮食,保持八分饱。 (2)三餐要有规律,不能不吃早餐。 (3)控制脂肪和糖分的摄入,注意摄入适量植物纤维。 (4)进食时要细嚼慢咽。 (5)控制零食,最好在睡觉前不要吃任何东西。 打呼噜患者睡前饮食的注意事项: 避免饮用茶、咖啡、碳酸饮料等饮用品,这一点对打呼噜患者来说显得更为重要。因为,这些饮品含有咖啡因,会影响睡眠;同时,还可使患者的咽部肌肉张力在睡眠过程中进一...