月经不调练瑜伽好吗？是不是可以缓解月经不调啊？
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可以的。
当然可以啊，瑜伽当中好多体式对女性极为有益，可以调节内分泌，改善月经不调，修身养性。呵呵我在苏摩瑜伽练习后，感觉自己变化很大，越来越喜欢瑜伽了我现在。
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咋样听瑜伽休息术（有引导的）能效果好些？我杂想象杂放松都睡不着啊。
睡不着是气血不畅,内火太旺---建议增加运动锻炼(包括瑜伽)
糖尿病人能练瑜伽吗？
可以的，瑜伽不是强迫身体做出什么超出正常肢体活动范围的运动，而是一种有氧运动，只会有益身心健康
你好: 可以的 没有影响的希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问!
可以练啊，锻炼身体是好事。
关于如何清肠的疑问
没有具体的多少水，，大口的喝两杯后做体式，然后再喝再做，直接你想去上厕所。要淡盐水，能尝出咸味的那种，别太淡了，这样会被身体吸收很多。
得了乳腺增生怎么办，乳腺增生瑜伽？
乳腺增生是一种比较常见的女性乳腺疾病，常发于30—50岁的女性，其癌变率约是20％左右，被以为是癌前病变。乳腺增生前期病状以乳房包块和乳房作痛为主要特征。乳房包块是明确诊断乳腺增生的关键根据，通常是频发包块，大小不同，质地坚硬，包块外表常粗糙，触之有颗粒感，(月如花乳康贴)纯中药，无毒副，不复发，是患者放心地选择！
中草药治本，不开刀，不复发，无副作用。
腰拉伤了可以练瑜伽吗？
当然不可以。只会加重负担，没有好处。
这个要看你的恢复情况和伤的多严重了。一般至少大半个月，这是指轻伤。因为如果不养久一点，一练瑜伽，很可能就同样的地方又受伤的。
休息1月不运动+云南白药之后可以走瑜伽
应该等拉伤养好了再练.
最好等好了后再继续练瑜伽.
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