怎么防止感冒啊
预防感冒十妙招 一、洗：早晨起床后用冷水洗脸，晚上睡觉前用热水洗脚，能促进血液循环，提高身体的耐寒，抗病能力，从而预防感冒的发生。 二、漱：每天早晚各用茶水或淡盐水漱口1次，可清除口腔内的余痰、杀死感冒病毒和致病细菌。 三、跑：每天晨起后，到室外慢跑10-20分钟，能增强体质，提高身体御寒能力，防止着凉感冒。 四、呼：身体直立，两臂伸直，向前向上逐渐高举过头，同时深吸气，然后两臂向两侧分开，向下慢慢靠拢身旁，同时深呼气，如此重复做深呼吸10次，常做可防止感冒。 五、拍：站在室外，两腿叉开，两臂交叉，两掌交替轮流拍打胸脯各20次，常久练之，对预防感冒颇有实效。 六、闻：准备1瓶白酒，没事的时候就打开瓶盖轻轻闻几下，坚持经常闻酒味对预防感冒有特效。 七、饮：晚睡前，取萝卜适量，切片熬汤，加醋少许，趁热饮有，有良好的防治感冒功效。 八、吃：每天吃大蒜或糖醋蒜1-2头，可预防流行性感冒。 九、熏：感冒流行期间，取优质陈醋适量，...
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怎么用点小方法治疗头昏？
介绍几则治疗“眩晕”的食疗药膳：1）用黑芝麻160克、桑椹子160克、黄精70克。共碾为粉，加糖拌合。每日2次，早晚服用，每次服用5克。大多数患者1个疗程，既可见成效。2）取独活60克，鸡蛋6个。共煮，待鸡蛋熟后将鸡蛋皮打碎，再放入药液中煮15分钟停火。等鸡蛋稍凉，吃鸡蛋。每次1个，1日2次。连服3天为1个疗程。多数患者1个疗程即愈。此方疗效显著，且不易复发。3）用天麻片10克，老母鸡1只，生姜3片。将天麻洗净，生姜洗净切丝，老母鸡杀后去毛及内脏，填入天麻片和姜丝于鸡腹中，放入炖锅，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖至鸡熟...
经常性头昏头痛是怎么回事
经常性头痛，和我以前一样，后来我知道了，就是每天吃好喝好，然后早点睡觉，避免熬夜，避免长时间上网，一个月一次房事，过一段时间就会好了。医生说的对，那就是脑袋太累了，让脑袋休息一阵子就好了，你在输液也不能代替大脑过度引起的损伤的，而且经常输液对身体没有一点好处。
紧张 疲劳 多思 烦心所至，调整心态
血压低应该吃些什么东西补
低血压的饮食治疗－－ 1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加...
眼镜度数高了，可以降低戴吗，今天去配的眼镜，感觉度数太大，戴着头昏，可以降低度数到戴着不昏的程度吗？
您好，首先看你矫正的视力是到多少，如果给你矫正到1.0单眼是可以降低下度数降到0.8的视力的，如果已经是单眼0.8则建议带着适应，因为再低达不到矫正目的了，一般适应期在1周左右如有疑问请追问！满意请采纳！如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】 谢谢！
尅以吧··········
不要戴头昏的眼镜，这样还损伤眼睛呢，你调低点
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我不想吃东西还老打饱嗝，没力气，还想睡觉，头昏，这是怎么回事啊？
应该是受凉导致胃部受刺激而引起膈神经过度兴奋、膈肌痉挛而打嗝，并导致进食少，又因为摄入热量和营养少，又会导致精神不佳、有昏睡的症状。注意：应尽量避免腹部受凉，还要养成良好的进食习惯，比如：饮食要有规律，不能暴饮暴食；在秋冬季，饭前应先喝几口温开水；不要吃得过冷或过热；吃饭时细嚼慢咽，避免边说边吃；进餐时保持愉快而平和的心情。
这样的情况就不要吸咽，少喝酒，多吃蔬菜，早上喝杯盐水，去晨跑，平时多喝水
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