失眠多梦如何治疗,失眠多梦如何治疗效果最好?
中医学认为,失眠多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦。其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。深圳鹏程医院失眠科专家说道中医对多梦证的治疗常采用以下方法。 中医调控激活疗法传承国医精华,运用现代医学尖端科技,提取浓缩精制成新一代精神疾病康复的特效生物制剂,滋肝和胃、宁心安神、平衡阴阳,服用后易吸收,疗效稳定,愈后不复发,无毒副作用。根据病人体型胖瘦,对所用剂量亦需适当调整,不可拘泥。不含任何激素,无依赖性,无毒副作用和不良反应,对心、肝、肾等重要器官均无损...
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经常失眠,多梦,是怎么回事
请调节生活规律,饮食起居最重要,按时吃饭睡觉,吃点安神补脑的中药,你的症状跟我以前一样,很痛苦,半夜醒了就在睡不着了,还会掉很多的头发,按照我说的不久就会调节过来的,最重要的是保持好的心情,不然心烦自然睡不好,加油了!!! 多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不...
谁能介绍下强迫症,焦虑症 还有 多梦症。
强迫性神经症是一种神经官能症,简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%~0.46%,在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病,男多于女,以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因,强而不均衡型的人易患本病,其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差,少数患者具有精神薄弱性格,自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心,遇事十分谨慎,反复思想,事后不断嘀咕并多次检查,总希望达到尽善尽美。在众人面前十分拘谨,容易发窘,对自己过分克制,要求严格,生活习惯...
本人睡觉特别多梦,又特别容易惊醒。。有什么好法子改善睡眠,最好能不做梦。。。
如何改善睡眠: 1.守时 为保持你生物钟的同步性,不论睡得多长或是多短,请你每日于同一时间起床。若你周五和周六晚至次日凌晨才睡觉,你也许会患上“周日失眠症”。当旅行或工作打破日常生活的规律,你应尽量保持定时进餐和睡眠的习惯,并尽早恢复日常作息时间。
2.定时运动 运动可通过缓解白天所累积的紧张并使得身心放松而增进睡眠。常参加体育锻炼者比不常...
长期失眠,多梦,易醒,难入睡
提高睡眠质量? 。我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。 按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。 总之,一...
抑郁症多梦的治疗方法?中度抑郁症治疗方法哪种最好??
你好,给你介绍一些抑郁症的改善方法把,不过严重了还是建议到医院去治疗比较好啊,所以抑郁症的治疗很重要呢,只要及时发现病情及时进行治疗,积极配合医生,是可以治好的,听说深圳鹏程医院好像还不错的,你可以去看看的。
抑郁症是抑郁症最常见的病症,医学上根据患者们的病情轻重有不同的治疗方法,因此患者朋友们应该在医生的指导下选择适合自己症状的治疗方法,这样才能更好的治疗该病症。下面就让深圳鹏程医院的抑郁症专家为大家详细介绍一下失眠抑郁症的治疗方法
抑郁症患者往往在刚开始发病时对机体的影响不太大,尤其是首次发病的患者,症状...