夜半口干舌燥五心烦燥是哪种疾病的预兆

舌头干燥可能是你有点上火，吃生的能补充维生素C，适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用

睡眠不足，睡觉时间没规律。

這個是秋躁沒有辦法的多保持喝水就好了

因为现在是冬季,比较干躁,所以静电比较容易产生..楼主可以在室内保持一定的湿度,这样可以-少静电,下面给你几个简单办法试下看有没有用~第一:到自然环境中去。有条件的话，在地上赤足运动一下，因为常见的鞋底都属绝缘体，身体无法和大地直接接触，也就无法释放身上积累的静电。 第二，尽量少穿化纤类衣物，或者选用经过防静电处理的衣物。贴身衣服、被褥一定要选用纯棉制品或真丝制品。同时，远离化纤地毯。 第三，秋冬季要保持一定的室内湿度，这样静电就不容易积累。室内放上一盆清水或摆放些花草，可以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附。 第四，长时间用...

屋子里放些植物吧，要多喝水，在床头准备点水，早上起来喝一杯，



除了加湿器外，可在室内洒水，效果比较好


喝点菊花茶，金银花茶之类的饮品，清热解毒，方便也有效


建议你每晚睡前半小时饮一点葡萄酒、不要配下酒料、直接饮就好。要饮多少你自己斟酌，50毫升~150毫升皆可。注意不要饮太多，否则会有夜尿。睡前适当饮些酒可补...