失眠怎么办阿？
是压力大还是怎么的，建议你睡前用热水泡个脚，听点轻音乐，听着就睡着了，还有就是要规律作息习惯。严重的话，还是去医院检查下病因。听说成都南亚医学研究所还行。
我也是这样，怎么办呢
固定时间睡觉，一段时间就会有所改善，在过一段时间就会好了。
你把时间转换了，白天睡多晚上是不想睡的了，心里压力大，找点开心事和朋友多聊聊，
晚上睡前用热水泡泡脚吧，用五味泡脚吧，能改善睡眠的！！！
多运动一下,尽量使自己达到身体极限,那样都不要睡的话只能说明你病了
有耳鸣这些问题吗？
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头晕 四肢无力 嗜睡 有一点恶心 不发烧 是不是肺炎啊？
你不是肺炎，肺炎的基本症状得发烧、咳嗽。是有点胃肠感冒吧，去医院看看吃点药很快会好的。
看医生好点，
早上起来会感觉四肢无力是什么原因
中医讲:\"不通则痛,心窍不利则头昏目眩\",另外,神经系统功能紊乱,血管及神经紧张度增加或脑供血不足等都会引起头痛,头昏.最好去医院检测血常规，查一下血常规就知道是否贫血了。贫血的一般症状：一、软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。中枢神经系统：头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者，红枣木耳汤 材料：红枣30枚，黑木耳25克。 制作方法：先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量...
我上网上了一夜到了早上四肢无力，这是为什么呢？
熬夜会对身体造成多种损害： 经常疲劳，免疫力下降：人体经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不继；人体的免疫力也会跟着下降，自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 皮肤干燥、黑斑、青春痘：晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就...
我晚上经常睡不好，白天做什么事情都没劲，老感觉四肢无力。
这位朋友你说的这些症状是典型的失眠症啊，建议赶紧去专业的医院治吧，睡眠很重要的，严重失眠对人身体也有危害，再说了晚上睡不好，肯定也特别难受吧。我记得成都市青羊区那边有个什么中医医院在治疗失眠这方面疾病上很权威的，楼主不妨去那边看看。
早点睡
睡前热水烫脚。喝牛奶
你去心理咨询吧
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浑身无力四肢酸软怎么回事？
1.睡眠不足,睡多点2.血气运行不畅,可多运动运动3.可能脊椎有问题,要去医院检查啦
休息不够引起的！多喝水，注意休息。多吃些有营养的东西 ，比如：海参、鸡、鱼、肉，以及蔬菜、水果、牛奶等。每天抽出半小时散散步晒晒太阳。祝你早日康复!
亚健康！你可把睡眠时间提前到晚上10点，同时服用一些治亚健康的保健食品，如安利纽崔莱系列。
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