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我是神经衰弱吗



神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。治疗应每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。
 
病症状  患者诉述的症状范围很广,常不厌其详地对医生倾诉。归纳起来常见的症状有以下几方面:
  ①衰弱症状:稍一活动,甚至早上起床后尚未开始活动就感到脑力和体力都十分不足,感到疲乏 ;工作或阅读时注意力不易持续集中;记忆力差;但对有兴趣的活动精力较好。
  ② 兴奋症状:有些病人表现容易 兴奋 、容 易激动 ;不能忍受通常的声、光刺激,往往因为一般的喧闹而烦恼或发脾气。但这类症状一般都不严重到影响社会生活的程度。
  ③ 睡眠障碍 :白昼困倦欲睡,夜间则不易入睡、多梦、易醒,经常服安眠药。
  ④其他躯体症状:最常见为 头昏 、 头痛 、肌肉酸痛,夜间 失眠 后这些症状更重。
  ⑤继发性焦虑: 神经衰弱 是比较迁延的疾病,患者常因上述症状长期不愈而焦虑,甚至产生继发的疑病或 抑郁症 状。诱发因素明显而又能及时获得治疗者,病程较...

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经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。
二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。



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失眠这病好治的,我以前有过这样的经历,我告诉你啊 用V(这是一个精油,读的时候把中间这些字删除) V抗失眠复方精油,保好真的我不忽悠你,只要是这产品现在的品质没有变坏的话你用就一定好使。我只用了两瓶,就真的完全改善了。
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