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最近为什么会嗜睡?



最近为什么会嗜睡?....................
经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。
二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。



嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。 目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为...

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怎么治疗嗜睡症



得了嗜睡症后,太不必过于紧张,首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等。慢慢会调整过来的



嗜睡症表现为无任何器质性病变,晚上睡眠时间充足,睡眠质量很好,出现白天睡眠发作的情况,连续发作超过1个月或者反复发作超过3个月,严重影响日常工作生活及学习。 嗜睡有...

脸和手掌很黄 非常嗜睡



维生素E和维生素B1缺乏的表现 维生素E在身体内具有良好的抗氧化性, 即降低细胞老化。保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,抗不孕的功效。缺乏维生素E时会提前衰老,面色发黄 维生素B1为神经营养药缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、等表现


有没有查下胆方面的问题。


吃多桔子、胡...

求助治疗多梦,记忆力下降!



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年龄五十七岁左右,有明显的嗜睡现象,记忆力下降,反应有些迟钝,经常头晕,有血脂高,颈椎的病史。这是老年痴呆的状况吗?



如果情况如你所说,患者应该是因为颈椎病导致的脑血管供血不足,引起的嗜睡及反应迟钝等情况,问题不大。
目前主要是控制好血脂,另外可选颈椎康复枕头,枕芯中药配制,弧形人性化设计,有效适应人类睡姿高度,纠正颈椎。枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。
另外,平时可让患者服用阿司匹林,一定要清淡饮食,低盐低脂饮食,控制好血脂,还要注意控制血压。
希望对你有帮助。

孩子一岁半,又吐又嗜睡还没有精神,不想吃东西怎么办?



孩子是属于细食类型的,我们要给孩子多吃一些他喜欢吃的东西,一些容易让孩子吐的东西,尽量让孩子少吃。这样的孩子,家里做的东西一般都不喜欢吃,要给孩子多吃一些肯德基、麦当劳之类的东西,不要怕这类东西热量高会导致孩子发胖,只要孩子喜欢吃就给孩子吃。孩子嗜睡是好事,孩子的主要工作就是吃和睡,我们现在要努力的就是:怎样让孩子多吃点儿。只要孩子吃了,我们就高兴。
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