什么是强迫症?
强迫症是完美主义的一种体现，或者说是过度的自负~所以他们并不是十分自信的一类人。
强迫症是由于心理压力过大，长期的难以接受的事实不断折磨着神经，表面上幽默快乐，事实上内心深处总有一道伤口在痛，时间久了这种痛苦的释放就表现为强迫症的小动作上了。
“一遍遍数着眼前仅有的事物，一遍遍整理头脑无意义的思绪，一次次要求最大成功的努力，一次次失败错误后严厉的自责，一天天反复回想多次的记忆，一天天担忧抚平创伤的祈祷”就是强迫症的写照。
那是痛苦的，因为它又不像其它精神病类不知道自己在做什么，你明知道你在为难自己，但是却又摆脱不了，越是挣扎陷得越深。
其实强迫症之所以表现得十分“较真”，是因为逃避~
有些事情太过背离他的心声，他又无可奈何~
所以把别的事情做得更好，要求更严克，也算是一种发泄和安慰~
但是要声明一点，很多人都以为自己的举止反常，就以为是强迫症。其实绝大部分只是压力过大的精神紧张，适当调整过去就没事了，不要给自己那么大的压力，正确看待这些
答案补充
复制自己的答案不算吧~
那我就详细说明一下：
1~数数~很多东西会反复计算数目，数着数着觉得不对又重新来，又觉得不对...
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怎样治疗强迫症？
强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。
强迫症的症状多种多样，既可为某一症状单独出现，也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定，随着时间的推移，症状内容可不断改变。如走出家门好几步又回去检查一下门锁，把计划书交给老板前，忍不住再看上一遍，尽管你至少已经检查过十遍了……诸如此类的“强迫”现象在生活中并不少见。实际上，强迫既能助人成功，也能毁掉生活。
一方面，强迫对人来说不完全是件坏事。在原始社会中，对瘟疫的担心和反复清...
强迫症的症状多种多样，既可为某一症状单独出现，也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定，随着时间的推移，症状内容可不断改变。如走出家门好几步又回去检查一下门锁，把计划书交给老板前，忍不住再看上一遍，尽管你至少已经检查过十遍了……诸如此类的“强迫”现象在生活中并不少见。实际上，强迫既能助人成功，也能毁掉生活。
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怎样会引起强迫症?
强迫症的发病与下列因素有关；
遗传因素，强迫症患者与双亲的通病率为5——7%高于普通人，当然这个数字并非完全意味着遗传作用，因为她无法排除环境因素，
器质因素部分强迫症患在脑部受到器质性损害后已出现强迫症。
社会心理因素；工作过分紧张，要求过分严格，处境不佳焦虑不安便可逐渐出现强迫症状重大的精神刺激跟会激发疾病，
什么是强迫症强迫症（obsession）的定义： 强迫症是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他...
遗传因素，强迫症患者与双亲的通病率为5——7%高于普通人，当然这个数字并非完全意味着遗传作用，因为她无法排除环境因素，
器质因素部分强迫症患在脑部受到器质性损害后已出现强迫症。
社会心理因素；工作过分紧张，要求过分严格，处境不佳焦虑不安便可逐渐出现强迫症状重大的精神刺激跟会激发疾病，
什么是强迫症强迫症（obsession）的定义： 强迫症是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想，表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要或多余的；患者意识到这些都是他...
强迫症怎么办？
強迫癥是指強迫某種觀念或行為像我媽媽就特別喜歡幹凈，每天出門之前（甚至已經出了家門）在返回來再擦一遍地。這種情況就是屬於強迫癥對什麼事情都要反復思量，一定要逼迫自己重復幹某事得強迫癥的原因，至現在為止，還沒有特別明確和有說服力的解釋強迫癥對你自身和生活是有一定的影響的有條件的話可以咨詢一下專業的心理醫師需要註意的是不要刻意叮囑自己“強迫不做某事”反而會帶來反效果不要對抗用最輕松的心態對待你的強迫行為給自己建立信心，保持良好的心理狀態慢慢的，就會發現這種強迫行為是多余的這樣算長篇大論麽？
强迫症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合，可产生良好的效果。1．心理治疗心理治疗的目的是，使患者对自己...
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怎么摆脱强迫症？
你去买本《森田疗法》来看吧，森田疗法里的观念跟方法对强迫症的治疗有着卓越的效果。你试着用里面的方法来开导自己，是确实需要帮助，就去心理咨询师那里去好吧。强迫症是有个方面不愉快经历造成的，你看书之前好好想想有什么不开心的经历跟你的强迫行为有直接联系的事吧。
自创对抗强迫症“六法宝”
让记者惊奇的是，这么多年来，牙慧从未想过看精神科医生。他自己解释说:“强迫症病因很复杂，很难治愈。”牙慧觉得，既然自己能意识到这个问题，那么也能通过心理和行为控制强迫症的发展。而在多年和强迫症的斗争中，牙慧确实总结出了一套行之有效的办法，归纳为记分法、时间顺序法、旁证法、反证法、博彩法、仪式化六件“法宝”:
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自创对抗强迫症“六法宝”
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如何治疗强迫症？
由于强迫症具有强烈的自制心理和自控行为，因此，调节的主要方法是减轻心理压力和放松紧张的心理，听其自然。具体的方法有如下几种： （1）运用“听其自然”法来调节强烈型人格障碍。不要苛求自己，该怎么办就怎么办，做了以后就不要再去想它，也不要去评价它，议论它。比如，作业做好就算了，不要再去相是否对错。 （2）通过“夸张法”对强迫障碍进行调节。患者可以对自己的异常观念和行为进行戏剧性的夸张，使其达到荒诞透顶的程度，以致自己也感到可笑，无聊，由此消除了强迫性表现。 （3）通过“活动法”来调节。患者平时应多参与一些文娱活动，最好能参加一些冒险和富有刺激的活动，大胆地对自己的行动作出果断的决定，对自...