男朋友打鼾怎么办?一整晚睡不着
医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道,振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声--打呼噜。
以下是治疗方法:改变生活方式:睡前不要饮酒,枕头不宜过高,采取侧卧睡。控制体重,减少肥胖。 药物治疗:据调查,到目前为止,利用药物治疗打鼾,国内尚没有有效的治疗药物,最近由美国研制开发的鼾夫康是治疗鼾症、打呼噜最专业最有效的药物,由于安全、高效成为目前世界上治疗打鼾、打呼噜最受推崇的方法。 持续正压通气法(俗称呼吸机)治疗:它的原理是通过增加气道的压力来增加呼吸道的宽畅度,类似吹气球一样。设备昂贵,携带不方便,只能辅助治疗,无法根治,患者每日必须戴着面罩睡觉,很不舒服。 手术治疗:目前手术治疗在国外已很少采用,因为风险大、费用高、痛苦大,成功率只有25%左右,而且远期效果不好,易复发。 齿具类阻鼾器:在夜间佩戴不方便,使用时易引起不适应,且通常不能用于没有牙齿的病人。如口咽通气管...
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怎么才能不打喷嚏
中华医学会会长钟南山院士指出,目前全球有22%的人群患有过敏性疾病,预计2010年将达到全球人口的40%。目前仅中国有就两亿多人患有过敏性疾病,脱敏疗法是国际公认疗效显著的疗法。治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子(过敏原),但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针。最新权威实验证实:过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多!自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础,还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞,导致细胞膜破裂释放出组织胺,产生过敏反应。因此,改善过敏体质就要清除自由基。国际抗衰老...
晚上睡觉就打鼾,说梦话,
晚上经常说梦话说明你很疲劳,或是在工作、学习、生活等某个方面有压力,好象很多人有过类似的现象,没有什么大问题的,首先把精神放松,解压,什么事情不要看得太重,顺其自然,然后注意休息,睡前不要做激烈运动,睡前喝杯牛奶,洗个热水澡,听听轻松的音乐,让自已安然入睡,相信会改善的。 医学上是这样说的,打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从...
为什么打呼噜的人碰他一下他就停止打鼾一下然后又继续打呢?这是什么原因呢
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息,但福建省立医院护理中心的专家提醒,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。 据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻到医院就诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡...
请讨教:小 孩睡觉时经常打鼾,有什么方式可治好么?
小儿打鼾症最常见的病因是腭扁桃体及腺样体肥大引起鼻咽部气道狭窄所致。另外肥胖、颅面畸形和神经肌肉疾病也会引起打鼾。
扁桃体和腺样体是小儿时期的特殊免疫器官,出生后由于身体防御功能的需要,3~5岁增大较快,免疫功能亦相对活跃。随着年龄的增长,其免疫功能逐渐为其他器官替代。腺样体6~7岁开始萎缩,扁桃体于青春期后亦逐渐萎缩,至成人后仅存少量残余组织,不再是一个免疫器官。
扁桃体和腺样体是儿童的免疫器官,但由于它们位处呼吸道入口,经常接触细菌和其他外来致病因子,很容易引起炎症而肥大,进而引起小儿鼾症、鼻...
晚上睡觉心脏停止跳动
如果再出现这种情况要量量血压。
人体有时候因为压力或睡眠不足出现短暂的高血压现象,这时候脑供血不足使呼吸急促,胸闷,乏力。一小时左右又转为正常。
注意调节身心,压力不要太大。睡眠要充足,不要过度劳累。
这属于睡眠障碍中的一种.在医学上是称作你所说的\"梦魇\".不过也别过于担心,出象这种状况的次数是很少的.很多人都遇到过这样的现象.产生这种现象的原因跟生活的压力,心情的好坏有关.出现这样的现象.也是你身体在提示你:你最过可...