肾阴虚加上气血两虚经常觉得有虚火，如何在日常生活中进行调理

看是哪种虚了 阴虚和 阳虚 有食补和药补,, 阳虚食补 吃点黑色的 黄色的食物i 或者羊肉狗肉之类的 阴虚就要靠药物了。 六味地黄丸。。 呵呵 大概是这样,, 希望采纳。


六味地黄丸专补肾阴虚，用淡盐水送服，请你按照说明书服用。


吃羊腰子。祝你开心快乐每一天！如果没人回答令你满意，请不要关闭！谢谢你可以采纳我的！

...

你好!肾阴虚平时多吃些补血的,枸杞,红枣,山药,当归羊肉,用药的话可以服用六味地黄丸.如果虚热很厉害就服用知柏地黄丸


肾阴虚可服用六味地黄丸


阴虚服六味地黄丸


六味地黄丸 杞菊地黄丸 都是补肾阴虚的

秘验效方失 眠 康 复 汤枣 仁 30-90g 川 芎 15g知母10g甘草10g制草大粉25g柏子仁15g制牟大粉30-60g 夜交 藤6 0-120g 生地150百合30g五味子15g制王几粉2g每晚临睡 前 半 小时 冲服.合欢花15g 水煎服,每付煎3次,兑一块,分3次服,每日服2次,5 付 一个 疗 程.



建议你到医院去检查同时加强体育锻炼


捏积

从你的主要症状来看，应该是肾阴虚为主，兼有血虚、湿热，可以口服归芍地黄丸，饮食易清淡，忌酒，勿胡思乱想，注意心理调节。


舌红舌苔白是吧 二二岁不要紧 你是肾中相火妄动 很正常 别有心理压力 先吃知柏地黄丸 然后在后续调理


肾阳虚症状


阴虚，用点六味地黄丸慢慢调理吧

...

肾阳,(又称元阳,真火,真阳),即肾的功能与热力方面,为人体阳气的根本,对人体各脏腑组织的功能起推动,温煦作用. 总括来说,肾阴与肾阳代表身体营养物质与生理功能之总和;物质(阴) 一方面为生理功能(阳) 供应能量,另一方面,功能(阳)又促进物质(阴)在体内贮备.具体反映了肾阴与肾阳之间的相互依存,相互为用,相互制约关系.这种动态平衡维持正常的生命活动.如《内经》所云:\"阴平阳 ,精神乃治\"也即此意. 当阴阳失衡时 在病理状态下,如肾阴不足或肾阳亏虚,肾阴与肾阳动态失衡,人体就会表现各种各样的疾病. 腰酸是肾虚的常见表现...