肾阴虚加上气血两虚经常觉得有虚火，如何在日常生活中进行调理

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枸杞猪腰汤的制作材料：主料：
猪腰子,枸杞调料：盐教您枸杞猪
腰汤怎么做，如何做枸杞猪腰汤
猪腰剔去筋膜臊腺，洗净，切成
小块，加水适量，放入枸杞，煮
成汤。加食盐调味服食。原料：
小排500g，山药300g　配料：姜
，酒、盐制作方法：　　1.小排
洗净，飞水去掉血沫；　　2.沙
锅上放入一锅清水，放入去皮的
老姜和绍酒，武火烧开转文火煲
大约两小时左右；　　3.山药洗
净去皮，切成滚刀块，枸杞用温
水泡开，待小排差不多酥掉后将
材料放入；　　4.继续煲制约半
小时左右，山药酥掉即可出锅，
喝时根据个人的需求调味。海蛎
...

肾阴虚是可以吃六味地黄丸；如肾阴虚又见发热盗汗等则可服知柏地黄丸。但你发病已六年多，又\"脾乏无力，性功能减退\"。那证明肾阳也己虚。建议用中成药龟鹿二仙胶合五子衍宗丸，那效果更好。


你好你的情况来看考虑阴虚火旺，知柏地黄丸可以服用 到求医问答网站查看回答详情>>


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现在已不是单...

女性阴虚阳虚吃什么药? 早泄的自我保健调理 1.积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。 2.调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心姓器官过小、姓能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。姓生活时要做到放松。 3.勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。 4.男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。 5.多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。 6.阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。【金易...

你好，你是肾阳虚，肾阳虚用金匮肾气丸。 食疗补肾八法： 第一，多吃黑色食品，因为黑色入肾，如黑桑椹，黑木耳，黑豆，黑芝麻，黑米，墨鱼，乌骨鸡。 第二，适当吃自然咸食品，因为咸入肾，如海鱼，海参，海带，紫菜。 第三，多吃补肾菜食，如山药，豆类。可常吃猪腰来补肾。 第四，多吃补肾的坚果，如栗子，核桃，腰果。 第五，适当吃补肾阴的药物，如枸杞，桑椹。 第六，常喝干净的地下水，矿泉水，以养肾阴，肾为水脏。第七，少吃有毒素的食物和药。第八，养肾药食，肾气虚用六味地黄丸，食物核桃，山药。 肾阳虚用金匮肾气丸，食物羊肉和狗肉。肾阴虚用枸...