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老是疑神疑鬼,对任何人和事都会产生幻觉,这是忧郁症吗?




抑郁症会疑神疑鬼的,我以前得过轻微的,就这样,老觉得别人针对我,很多症状呢. 后来去看医生,开的药,经过一段时间,而且烦恼的事解决之后就好了.你还是有什么事情另你压力大吧, 我当时是因为一些学校的事情引起的,解开心结就好了, 而且你的年龄正处在更年期状况,所以更要注意,不要没有病,反倒弄出病来了.多于人沟通,不要把烦恼憋在心理,而且可以服用一些更年期适合吃的保健药品.

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1.仰卧 据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。 2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着睡觉。优点:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。 3.左侧卧 医生认为,这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。而且,由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏,所以它是一种很...

为什么最近老是产生幻觉?



每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去,无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始! 当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活, 要喜欢你的工作, 一步步去完成你的工作你会很有成就感的! 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松, 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊! 遇到别人不公正的...

晚上睡不着觉出现幻觉是神经衰弱还是精神分裂?



不要太过紧张啦;
 
其实晚上睡不着出现幻觉,或许只是平时压力太大了;情绪波动太大了;
 
你可以试试
 
① 平时尽量放松自己的心情,听听柔和的音乐,降低压力;
② 平时尽量抽出时间睡午觉,静静的休息半个小时,补充睡眠;
③ 平时尽量减少情绪的过大波动,例如少冲动,少激动,少生气;
④ 平时多喝一些减轻压力的茶水,多吃一些丰富的水果蔬菜;
⑤ 平时多呼吸呼吸新鲜空气,多做一下运动,锻炼下身体;
⑥ 平时少熬夜,早睡早起;调节日常作息,稳定三餐;
 
如果以上都做到了,还是会出现这种...

做噩梦了,但我知道是在做梦。想醒来呢,竟然身体不受控制,还出现幻觉,真的好可怕!这怎么回事啊?



我也有你这样的情况。但我不是噩梦,就是感觉起不来就要死在这一样!我会尽力使我眼睛睁开,尽管那也是在梦中,但还是有效果的。同道中人,望采纳

人为什么有时候觉得自己很累那?那是一种幻觉吗?



1、人的大脑时刻在虚构各种情景,主要是潜意识活动,当你遇到现实中近似的情景时,就会与你记忆中以前大脑虚构的情景相呼应,加上心理强化的作用,你就会有似曾相识的感觉。因为人在睡眠中,大脑仍在对现实中的一些参数运算,得到许多种结果。似曾相识的情景是大脑运算的结果之一。 不要这么想,如果你觉得活得很累,你就想想自己曾经开心快乐的日子吧,也许这种感觉会变得淡一些.真的.或者这只是一个过渡期,走过了,就会觉得,一切都变得很简单了,或者会觉得自己真的不用为这些而烦恼,试着减轻一些心理负担,这样会比较好.
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