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怎样治疗打呼噜




首先要做检查确定你打胡噜的病因. 目前治疗打呼噜的方法有行为治疗、牙托治疗 、呼吸机治疗、激光治疗、手术治疗。一、行为治疗: a.减轻体重 b.侧睡 c.睡前避免鎮靜安眠的药物 d.避免睡眠不足 e.避免睡前喝酒 f.將床頭抬高10至15公分 g.如有感冒或鼻过敏的情況积极治疗 h.睡前避免大吃大喝 i.戒烟 二、无创持续正压通气治疗 无创持续正压通气治疗(CPAP)即佩戴睡眠呼吸机,是国际通用的金标准治疗方法 该方法安全有效、无创,适用于各种类型睡眠呼吸暂停患者,尤其对中、重度患者疗效更佳。不仅无创,而且当天佩戴,当天就可消除打呼噜、提高血氧。三、悬雍垂软腭咽成形术(UPPP) 悬雍垂软腭咽成形术是指手术全部切除悬雍垂和部分切除软腭以及扁桃体,对咽腭弓重新成型。该手术对于因咽部软组织堵塞气道而引起的鼾声的减弱比较有效。但对于治疗睡眠呼吸暂停的疗效不能确定。因为在咽部更为靠后的组织依然有堵塞气道的可能。UPPP手术前要麻醉。咽喉会感觉疼痛,比较严重的可持续几周。在这段时间内病人以进流质、半流质食物为主。全面恢复通...

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求助:百花园附近哪儿按摩比较好?估计得肩周炎了



什么是肩周炎症状?肩周炎的临床症状主要包括肩周炎早期症状,肩周炎中期症状和肩周炎晚期症状:肩周炎的临床表现症状主要是有:肩周炎的发病特点为慢性过程。肩周炎初期症状为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位,翻身困难,疼痛不止,不能入睡。如果肩周炎初期症状治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状。常影响日常生活,吃饭穿衣,洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦。以上是我概括的肩周炎的症状。得了肩周炎一定要尽早的开始治疗,目前治疗肩周炎这方面的专业药物有沃...

西亚斯红花按摩沐浴乳去哪了?



奥妮公司推出的新产品“西亚斯”凭着与众不同的“印度风情”,成功地在众多的香皂品牌中给消费者留下了印象。但在接下来的从认识到了解、购买的过程当中,消费者们对“西亚斯”三种不同的产品进行比较、选择时,感到莫名其妙、无所适从:什么叫着红花香型?什么又是薰衣草香型、伽裟木香型?它们之间到底有什么不同?“西亚斯”凭什么说是“印度式按摩健肤香皂”?   消费者们之所以会产生上面的困惑,一方面是因为绝大多数人甚至于连红花、薰衣草、伽裟木到底为何物都不知道。无论红花香型也好,还是薰衣草香型、伽裟木香型也罢,它们给人的印象毕竟太模糊、生疏了...

有没有治疗失眠按摩手法



失眠基本为五种类型:  一:肝郁化火:
  多由恼怒烦闷而生,表现为少寐,急燥易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙
  胆泻肝汤为基础。
  二:痰热内扰:
  常由饮食不节,暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜洒成癖,导致肠胃受热,痰热上扰。表现为不寐、头
  重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食,苔黄腻,脉滑数。方以温胆汤为基础。
  三:阴虚火旺:
  多因身体虚精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢,表现为心烦不寐,五心烦热,耳呜健忘
  舌红,脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。
  四:心脾两虚:...

腰椎病的防治要点有哪些



一、定期地进行健康检查
   定期进行健康检查,尤其是青少年应注意检查有无先天性或特发性畸形,如特发性脊柱侧弯或椎弓崩裂。如有此类情况在以后易发生腰椎退变而过早出现腰背痛。对于已从事剧烈腰部活动的人,应注意有无发生椎弓根骨折等,如有这种结构上的缺陷,应该加强背部保护,防止反复损伤。更多关于腰椎间盘突出的治疗方法.
   二、加强脊柱的锻炼
   生命在于运动,健康在于运动。科学证明,运动可以增强心、肺及神经系统的功能,使体魄健壮。运动同样对骨骼肌肉系统也有良好的作用,如肌肉附着处的骨密度增高,肌肉力量增强。运动改善了骨的血...

耳部按摩可以起到的作用?



耳部穴位:
1 耳门,2 和髎,3 听宫 ,4 风池。 耳朵所分布的穴道是最密集的,这些穴道全都通往全身,循环摩擦耳朵,就相当于全身运动了。
现在的上班族身心压力大,头痛脑热、腰酸背疼是常事。中医专家建议大家,在工作间隙,或上下班途中,将耳朵揉一揉、拉一拉,每天只花几分钟,不仅可使身体的不适症状减轻或消失,还能使人神清气爽,精神振奋,消除疲劳。预防耳鸣、目眩、重耳、失声、晕车、其它的耳疾、耳炎的发生及降血压。另(鸣天鼓)对于脑部与耳部有防止老化的作用。 耳部按摩还能有效的...
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