怎么样按摩才能使头不痛??
对于比较常见的扭伤、落枕、肩周炎、手麻、胸胁挫伤、肩背部局部性痛点和腰腿痛等软组织损伤疾患，如用“痛点用力”的疼痛按摩法进行治疗，由于在按摩时有的患者感到疼痛剧烈，甚至不能忍受，尤其是一些年老体弱及痛觉过敏者，往往因此而不得不中止治疗。但用“以痛为腧，不痛用力”的不痛按摩法进行治疗，由于在不痛或少痛的情况下解除患者的病痛，就容易被患者乐于接受，且效果很好。现以常见的落枕为例，介绍不痛按摩法，以供参考。 患者正坐，医者站于其背后。嘱患者缓慢转动头颈至疼痛明显时，保持其体位。医者以拇指按于患者颈部的“最痛点”，在原位将患者头部作后仰或前俯，使“痛点”转化为“不痛点”后，先按后推。先在“不痛点”用拇指由表及里按到1-2分钟，后在“不痛点”用拇指作向外、向下方向平推2-3分钟。按推后嘱患者将头转回原处，再嘱患者重复上法缓慢转动头颈，找出移动的“新痛点”，以同法作拇指按推法。如此反复，到颈部活动基本恢复正常，痛点明显消失为止。这样，就在不痛或少痛中将落枕的病痛按摩掉。
举一反三，其它软组织损伤疾患同样用不痛按摩法进行治...
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产妇无奶是什么样子
一般情况下，在宝宝出生后1至2 周后妈妈才会真正下奶。但在宝宝出生的第一周必须让他多吸吮、多刺激妈妈的乳房，使之产生“泌乳反射”，才能使妈妈尽快下奶，直至足够宝宝享用。如果此时用奶瓶喂宝宝吃其他乳类或水，一方面容易使宝宝产生“乳头错觉”，不愿再费力去吸妈妈的奶，另一方面因为奶粉冲制的奶比妈妈的奶甜，也会使宝宝不再爱吃妈妈的奶。这样本来完全可能母乳喂养的妈妈会因宝宝吸吮不足，而造成奶水分泌不足，甚至停止泌乳。 那么，宝宝一时吃不饱，会不会饿坏呢？不会的。因为宝宝在出生前，体内已贮存了足够的营养和水分，可以维持到妈妈开奶...
什么样的按摩方法能治疗头痛、肩膀痛还有腿痛
请试试下列方法来减轻头痛的症状。 家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管...
面瘫如何自我治疗？
这里就不和你说面瘫的病因等概念性东西 想看的去百度百科里看 一大摞说点具体的去大医院神经内科就行 如果你是周围性面瘫 一般是输液15天 用的药是 消除水肿舒经活络+营养神经之类的药 一般之前几天还会输抗病毒的药是激素类的 全程还会开营养神经及疏通经络的服用药如维乐生 弥可保 地巴唑 烟酰胺 B族维生素 看具体情况有的还要开注射针剂 剂量 时间都酌情定同时你自己一开始就要做一些功能锻炼及热毛巾敷脸 可以促进血液循环同时减小肌肉萎缩 方法网上找 一大堆 一定要坚持做 通常这病有自限性 意思就是自我恢复性 你只要配合正规治疗就会...
按摩耳朵有哪些保健功效？
1.鸣天鼓：两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴，耳中“咚咚”鸣响如击鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效，不仅养生保健，而且对耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。
2.拎耳屏：双手合指放在耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉。手法由轻到重，牵拉的力量以不痛为限。每次3～5分钟。此按摩耳朵养生的方法可有效治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
3.摩耳轮：以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，不分凹凸高低处，相对捏揉。如果发觉痛...
做按摩好吗？
经常做按摩保健有利,但按摩不当,适得其反:进入冬季，泡脚、足底按摩的生意明显红火，在寒冷的季节，用热水泡泡脚，不仅全身暖和而且还舒筋活络。但是，这样的新闻最近也经常见诸报端：有些人因为没有到正规医院请专业人员进行按摩，而只是由没有医疗从业资格的“按摩女”来胡乱按揉，最后不仅没有达到治疗保健的目的，反而伤了韧带。北京按摩医院曲怡医生告诉记者，按摩对于缓解肌肉紧张等是有着很好的作用，但如果操作不当也完全可以出现上述的问题。她提醒那些喜欢按摩的人，一定要到正规机构请具备一定医疗知识的人操作，这样才能达到保健养生的目的。
慎做...