女生体寒，稍微一运动就出冷汗？ 是什么回事呢？ 平时应该注意什么呢！！在饮食方面需要补什么？

夜里睡觉经常流汗是盗汗,中医认为盗汗为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，是阴虚火旺表现为夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸等。 在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律

你好，冠心病的饮食禁忌：1、忌食肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰的食物，应少饮甜味饮品，减少奶油蛋糕的摄入。2、忌食生、冷、辛辣刺激性食物，还有热性食物都不宜于冠心病患者食用。3、冠心病的饮食是不能吃高脂肪、高热量食物。4、冠心病的禁忌是忌嗜烟、酗酒。我舅舅患冠心病好几年，吃了很多药都没用，后来别人介绍用吉林永利药业的精制冠心软胶囊，吃了一段时间，现在好很多，而且是纯中药的，对身体没有伤害，希望对你也有帮助。

最普遍的痛经， 那些 恶心，头晕，无力，都是症状表现。
行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。
痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱...

尽量少吃药   它只能解决一时的病痛   不会彻底根除   还会让人产生依赖性    
你可以试试纯中药的 睡美人香薰枕  它对失眠  头痛  疗效显著   没有副作用



我不提倡用安眠药来治疗失眠，因为药物只能解决暂时的问题...

可能是你身体虚弱吧，应该休息身体！还有就是女孩的生理周期对自己身体的影响！平时要多吃清淡的食物，多喝水，这样才有助于身体的调节！


肠痉挛或者胃痉挛


多喝温开水，多睡觉。