怎么缓解长时间坐着导致的浑身酸痛？

你可能受冷了，或上火了，或血循环不畅!加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！


睡姿不正确才会这样子的

你可能是药物中毒哦我以前也有这个症状


37度 正常吧！？

好好的休息…可能是压力太大了吧，摁，烦心的事多了我这样的时候就会好好的睡几天 会好的，不要想太多


冲个热水澡消除疲劳，再吃点瘦肉面或皮蛋粥可增食物，助消化。

红枣，姜，红糖，煮鸡蛋。


用温暖的手摸下肚子。多喝温暖水。

常雨：你就是典型的 幼年殇志型 你现在应该是早期的太阳 为什么会状态不佳？1.你脑子里想的东西太多2.你晚上睡觉 睡得太晚...你哪里有病？最大的根源在你的心里！



睡觉姿势不正确



鬼压床


注意休息，别老睡觉前性生活了


首先我建议你睡觉时...