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为什么早上睡醒后浑身酸痛?




你可能受冷了,或上火了,或血循环不畅!加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故!




睡姿不正确才会这样子的

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为什么一觉醒来,浑身酸痛?



前一天太劳累了或运动到了平时没怎么运动到的部位

如何治疗痛经?



1、玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。 具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 2、乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 3、姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。...

求补肾、补血、长个的食谱



熟地当归羊肉汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)700克辅料:熟地黄30克,当归15克,黄芪30克,枣(干)10克,姜10克调料:白砂糖3克,盐2克,鸡精2克,味精1克教您熟地当归羊肉汤怎么做,如何做熟地当归羊肉汤1.将洗净的羊肉切成小块,用开水焯一下,除去血沫。 2.羊肉块放入盛有适量清水的锅内,放入生姜、熟地黄、当归、黄芪,用文火煲三个小时左右。3.放入大枣,加入糖、盐、鸡精、味精,搅拌均匀,再用文火煮十五分钟左右即可。 这道药膳是通过补血达到补阴的目的。应该说是在春季进补的一道非常不错的药膳,能够补肾,能够助阳气生发。你好...

最近连续不断的降雪,气温忽上忽下的,老妈又感冒了,浑身酸痛,怎么办好呢?



你可以给阿姨买盒快克,先按时服用两三天。我觉得感冒的话,能吃药解决就不必打针输液了。况且快克对抗感冒的效果还是不错的,其药物主要成分盐酸金刚烷胺是抗病毒药物、对乙酰氨基酚是解热镇痛药物,不仅能抑制病毒繁殖,而且还能缓解感冒的各种症状,达到标本兼治的目的呢。
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