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宝宝不吃肉怎么办




是什么肉都不吃吗?如果不是可以给他做鱼肉,鸡肉,要是这也不吃的话,可以在做法上下下功夫,比如把肉切末和他比较喜欢的蔬菜煮粥,粥烂了以后加点盐 香菜 淋点香油,还有好多适合宝贝的吃法,多试试会有他喜欢的  奶是必须的,牛奶是最好的营养品,要每天喝,这个年纪一天要有一斤左右的量(两瓶),坚持到十多岁。临睡前喝很好,但半夜的要戒掉。 我儿子小时候也不肯吃肉和蒸鸡蛋,饭也吃得少,老人说饿他一顿就好,可这不管用。后来请教了别人,说是把肉打成泥,烧在稀饭里喂他,他父亲立刻去买了粉碎机来,把肉和黑木耳(补铁)打泥,和蔬菜一起做成菜粥,他真的还吃下去了。鸡蛋黄是一定要吃的,后来我们把白煮蛋煮老些,取出蛋黄,能很容易地化在牛奶和粥里,他不知不觉也就吃下去了。一天一个就够了。 粗茶淡饭会影响孩子生长发育的。不吃肉,让他吃鱼虾也是一样的。零食千万少吃,饭前吃了零食会让血糖升高,产生饱了的感觉,很影响孩子食欲。 维生素最好在食物中摄取,尽量不要用药补。运动量大了,胃口也会好,就如雁过留声所说。 光吃素需要补充维生素(复合Vb,VA),还...

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营养不良需要补充哪些东西



杂吃米饭有益健康  如果在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物,米饭的营养价值就会提高,而且还能起到预防和治疗疾病的作用。  1.绿豆米饭  夏天解暑清凉的佳品。因绿豆性凉味甘,具有清热祛暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压等作用,可以预防和治疗中暑引起的发热、口渴、烦躁、小便不爽。  2.薏米饭  适合脾胃虚弱、食欲不振、慢性腹泻的人。因薏米蛋白质含量高达17.6%~18.7%(稻米为7%~8%),所含淀粉易溶于水,容易消化吸收。  3.红枣糯米饭  养血补虚。大枣中不但糖分含量高(65.9%)而且维生素C含量很丰富,维...

营养不良会有什么后果



节食的副作用:
1、头晕目眩

由于醣类的摄取不足,以及身体失去大量的水份,都会让人觉得头晕目眩,解决的方法是立刻停止节食,最好多吃些面条,马铃薯等高碳水化合物。
2、胃部疼痛
如果您因为东西吃太少而感到胃痛,最好随手准备一些低卡路里又有营养的食物。
3、失眠
由於饮食的改变,有时候会扰乱身体血醣或胰岛素的平衡而造成失眠,可以尝试饮用帮助睡眠的天然饮料(如:菊花茶)。
4、口臭
因体内化学作用的改变或是没有摄取足够吸收胃酸的食物,就会有口臭的现象,在身体尚未适应您新的饮食习惯前,最好常刷牙,吃口香糖或服用制酸...

慢性萎缩性胃炎会消化不良吸收不好吗?



会有消化不良的,胃黏膜萎缩的话,他分泌的消化酶相对的也会减少,胃酸也会少,等等,所有胃分泌的东西都会响应减少,这都对消化有影响的,你最好吃好消化的食物,然后按医师的建议按疗程吃药,能治疗好的
你要是胃胀可以吃点胃动力药,和多酶片(这个是促进消化的,他含有几种消化酶)。少食多餐,减轻下胃的负担



多吃清淡的东西 每次不要吃太多 对喝水助于消化

生孩子一个月我的奶水就少了,是营养不良还是怎么回事?



你好,乳汁分泌不足,也称缺乳,为产后常见现象。乳汁的形成和分泌受许多因素的影响,如营养的供给,乳房的发育,婴儿是否按时吸吮乳头,生乳素的分泌及神经体液因素对生乳素的调节,精神因素,健康状况等,其中任何一个因素发生异常,均可导致乳汁分泌减少或缺乳。因其形成的原因复杂,治疗起来也比较困难,总的来说应从以下几方面处理:   1、一般治疗。注意休息,保持生活的规律性,保证充足的睡眠、精神愉快,防止过度劳累,积极治疗各种慢性疾病。   2、加强营养。乳量的多少,与产妇的营养有直接关系,产后应给高蛋白、高热量、高维生素饮食,多吃新鲜蔬...

怎样防止宝宝在益智天赋期内的营养不良?



首先应该注意宝宝营养的供给,如果宝宝还小,奶水够的话就尽量选用母乳喂养。如果到宝宝可以喝牛奶的时候,就给他挑营养配比科学和利于吸收的奶粉,选宝宝用的婴幼儿奶粉,首先要看营养成分配比科学不科学,然后还要考虑是否利于宝宝吸收,宝宝吸收不了营养再丰富也没用啊。当时和我老公一起研究了好几天才最终选了一种伊利金装婴幼儿奶粉,看重的就是它的A+B营养系统配方,既可以保证营养的科学配比,而且里面添加了益生菌什么的,能促进宝宝的肠道健康保证营养的吸收。只要营养配方科学,又能保证营养的吸收,那就是好奶粉啦。而且伊利金装婴幼儿奶粉是针对宝宝“...
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