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营养不良吃什麽好?



这要看你个人体质啦,如果你是消瘦体质,可能与营养摄入不足、吸收减少或消耗过多有关,不能满足机体的需要。低于体重的百分之十的,才算是消瘦,自己可以计算哈。如无其他的症状,你可能属于单纯型消瘦,在原来的饮食基础上,多高热量、高蛋白、易消化的食物,少量多餐,注意休息与睡眠,保持好心情,呵呵!




这个要根据自身情况来定。你身体偏瘦有没有造成某种不适呢?如果没有,可能有的人天生就是那种吃不胖的。如果觉得不是很健康,就稍微再加大营养,不过关键的还是需要锻炼,这样才能强身健体哦!




那是你的肠胃消化吸收功能弱造成的




吃肉好




我狂吃肉,也不长肉是怎么回事啊?




应...

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硪不喜欢吃饭,一天只吃了几口,他们说这样会营养不良,抵抗力会下降,真的嘛?



是的,身体营养供应不足会导致人体免疫系统失衡。建议补充锌元素,锌元素能提高食欲、改善厌食偏食,同时还能提高免疫力。补锌从食补和药补双管齐下,效果最佳。你可以考虑新稀宝牌锌硒宝片,它是第三代蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,对人体无任何副作用,能显著提高人体免疫力。



身体摄入的热量、微量元素、维生素等等过少
会引起抵抗力下降、营养不良

长期吃汉堡 会造成哪方面的营养不良??



美国有位导演摩根-斯普尔洛克大胆地以自己的身体当成白老鼠做实验拍了部记录片《超码的我supersize me》此片获得第24届圣丹斯电影节纪录片的导演奖,这部片就真实的记录了这个垃圾食品对人身体的各方面害处。 我总结有这几方面的危害吧 1)肥胖 2)心脑血管疾病 3)性功能衰竭 4)潜在致癌性 5) 早熟 重点提一下,影片中有一段麦鸡的加工过程就叫人害怕,不能生蛋的老母鸡(不知道注射了多少抗生素,性激素,催生剂,吃了多少超标的饲料)被宰杀剥皮掏内脏去骨挤压成肉饼加添加剂油炸……出来黄灿灿的成品很好看也是看似很统一的标准和口...

孩子挑食,营养不良,想给他吃一些补充营养的东西,但最好不要是药物,知道的请推荐下。



建议你给孩子买一些“云麻一号”火麻仁吃,火麻仁蛋白质含量极高、与其他高蛋白食物如鸡蛋、豆腐、母乳、全脂牛奶等相比,火麻仁的蛋白质含量远远高出许多,含有多种维生素和矿物质、能够满足每日的人体所需,现在很多小孩偏食,这就造成了部分营养摄取不足。每天给孩子适量吃一些“云麻一号”火麻仁可以补充孩子身体成长的所需营养。
 



可以喝雅培小安素


重要的不是推荐什么食物,而是针对...

儿童得了脱发怎么办呀?



目前为止,引起儿童脱发最常见的原因是头皮部位的真菌感染,即我们所说的癣。它会导致头皮圆形斑片状的脱发,局部皮肤变为粉红色或灰色,有脱屑并伴有剧烈的痒感。在儿童时期引起暂时性脱发的另一种情况是斑形脱发即斑秃。斑秃为圆形斑片状脱发。突然发生,在几个月内有细小的毛发从斑秃区生出而自行缓解。有一些孩子有脱发而是由于精神性不自主的动作或是行为障碍,如揉搓、拉扯头皮而造成脱发。这种情况被称为抽动症,抽动在孩子专注于某件事情时会表现得更加强烈。 (一)脱发严重吗? 一般说来,脱发并不严重,但是在毛发再次生出以前,它会让你的...

宝宝最近脸有点泛黄,夜里还老是闹。医生说可能有点营养不良,怎么给宝宝补营养啊?宝宝现在才3个月。



看你给孩子描述的症状还真有点吓人,才3个月大的宝宝营养不良,影响可大可小啊,尤其是,记得当时医生跟我们讲,孩子如果营养不良的话还会影响脑子的发育。建议你们赶快去医院给宝宝做一个全面检查,另外再做一个微量元素筛查。然后就知道宝宝应该补充哪方面的营养了。至于怎么补充营养,这要看宝宝多大了,可以先听医嘱,然后回来再在网上搜一下资料,推荐你选择一款含有强大益智配方,又好吸收的奶粉。我家宝宝后来喝的伊利金装奶粉,营养和智力发育都比一般孩子的情况好一些。如果是0-2周岁的话,建议你搜一下“益智天赋期”和“A+B”益智系统这两个概念,里...
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