如何让自己的反应速度变快
多做运动。如果没时间运动或是室内部好运动的话，就做点小游戏可以提高反应。
2手放腿上，一直手前后搓大腿，另外一只手上下捶打大腿，然后在互换。变成一只手上下捶打大腿，另一只手前后搓大腿。多练习，就可以提高反应速度了。
主要做到集中精力，
不要太紧张，放松点，大脑就反应快了
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为什么会反应迟钝
这个是相对而言的。 每个人的反应速度不一样， 如果不是太明显，没有什么大碍。 即使确实反应迟钝，也没关系，做事慢一点，出错少一点，也一样做出优异的成就。
失眠严重勒会造成反应迟钝的现象吗？失眠在成都哪家医院治疗好啊？
这个就不清楚勒，我知道失眠严重勒没治疗会引发体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等。所以患了失眠就及时到医院治疗，成都那个南亚生物医学研究所是治疗失眠比较好的医院，很不错的，去看看吧！
我好久没睡好觉了
应该不会吧１
为什么我精神老不集中
你的情况很有可能是你疲劳过度了，用脑过度了，你应该先放下书本，好好的休息两三天、好好的睡几觉；还有，你的身体营养摄取可能也出现不足、不平衡，所以应该好好的吃几顿美食，最好和家人一起到外面的餐厅换换环境、换换口味，比如西餐厅、涮火锅都是很好的；什么事都是，不一定越是大量的投入，就一定都收到好的效果、就一定能得到回报，什么事都要有个度，过度了就容易出现各种问题、负面作用，你脑力劳动既然已经过度了，不妨去打打篮球、羽毛球、乒乓球、游泳等健身运动，可以对你的身体起到很好的调节作用；最后，祝你好运，考上理想的大学！相信你自己可以越过...
吃什么食物对脑有帮助，比如头脑迟钝，反应慢，记忆力差
干果类的例如核桃杏仁 等等， 平时也要注意作息时间要规律，