如何快速改掉脾气不好坏毛病?大概多长时间能改掉,需要一个快速的办法

恩，你不介意的话，加一个叫菜菜心灵屋的群，里面的妖孽孽们会帮到你的～ 现在你不仅仅是改脾气的问题，还面临跟男友的沟通问题。




跟别人吵架想要发脾气的时候选择一个人呆会,找个安静的地方先平复下心情,再想想为这件事吵架有没有必要，吵过架会不会后悔，等你想通了再去找男朋友聊聊,这个时候两个人的心情都没有那么激动，也比较听得进对方的话了。这样反复几次,以后每次要吵架的时候就会不自觉的形成一种惯性的思维模式，提醒你这个时候要静下来,你的脾气也就慢慢改善了




同志啊，我男朋友就是因为我的脾气而离开了我，不同的是他没打算原谅我，你很幸福哦。现在我的脾气已经改了很多了，在别人做什么事不合你意时，要忍，多为他人着想，要包容他人。希望你早日改掉这个不太好的习惯哦，还有祝你幸福哦



懂得闭嘴，善于沉默，让自己的心...