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老年人腰椎疼痛一般怎样按摩会缓解?




首先说一下腰肌劳损吧:腰肌劳损,主要指骶棘肌劳损。这种劳损可以发生在一次急性的捩伤或牵扯伤后,因为这时局部发生出血和渗液,如未充分治疗,这些部位的肌肉和其它组织之间就会形成粘连,于是每当肌肉收缩便引起疼痛。此外,肌肉劳损后产生的局部水肿。压迫神经末梢,也是引起腰痛的一个原因。 用按摩方法来治疗此症,在急性期,可通过按摩来改善血液循环、促进渗液和出血的吸收,减轻局部水肿,在慢性期,虽然部分渗液已经纤维化,在局部形成了“淤结”或硬结,但仍可用按摩来治疗——因为一方面按摩的机械作用有助于松懈”淤结”,另一方面,按摩可以造成局部充血,促进残余渗液的吸收。  治疗腰肌劳损的按摩,除了由专门的人员施行之外,也可由患者本人做自我按摩。具体方法是: (1)家人按摩 ①患者俯卧。先在患者脊椎两侧作几次掌擦法后,再用掌根揉,反复多遍。 ②用拇指在痛点作揉、按,若有硬结或索条状物时,则要用拇指或其余四指并拢,以指尖施行拔筋法。 ③揉两侧臀部,反复几遍。 ④用拇指点揉肾俞、环跳、委中、承山穴各15-20秒钟。 ⑤双手叩打两侧臀部,切拍腰...

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1、饭后1小时之内不作按摩。                             2、按摩前,应先检查心脏反射区,以确定对该病人用力的标准。            3、疗后30分钟内饮用温开水300——500毫升;严重心、肾病者不宜超过150毫升。  4、按摩后,注意双足保温(尤其冬...

包皮过长??



对你的包皮问题,我男朋友是医生给你以下客观的医学参考文献,希望能给予你帮助: 包皮的医学概念!(值得你关注,挺详细) 是一篇相当不错的文章 包皮 ◎非割不可的情况如下 ‧包茎:包皮无法后退而露出龟头的一种情况, 常因为局部卫生不良而引起感染。 ‧反复包皮发炎或沾粘者。 ‧箝顿性包皮:龟头露出后,却被包皮卡住了,退不下来, 造成水肿严重者。 ‧包皮出口如瓶颈状者:出口太窄,像酒瓶口太小, 勃起后『龟头出得来、却不易退回』者...

半夜失眠的原因?



失眠是一种心理状况不佳的表现。其实最重要是保持好心态。安心了自然可以睡好觉。 我找了几种治疗失眠的方法:1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。 (3)身心松...

南昌前列腺增生的按摩方法



      南昌建设医院专家谈:前列腺病包括前列腺炎和前列腺肥大.是一种男姓常见病,多见于中老年人。前列腺炎多见于30^-40岁男姓,常与慢姓精囊炎同时存在,病变从急姓可转成慢姓,但绝大多数并无急姓阶段.主要症状是会阴、精索、搞玩部不适,腰痛,轻度尿频,尿道刺痛,尿道有分泌物,有些病人常有神经衰弱.检查前列腺液是确定诊断的必要方法,镜下多看到前列腺液内细胞增高,或有成堆的白细胞。前列腺肥大多见于老年男姓,据统计,大约有70%的男姓老年人患有前列腺肥大症。发病早期一般无明显症状,随着前...

婴幼儿咳嗽有什么按摩方法?



你好,无法用按摩解决婴幼儿咳嗽,但是你可以使用食疗.咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时家长应注意给孩子吃一些调...
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