如何治疗或缓解颈椎病？
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称 ,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。治疗：牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重；牵引期活动受限。 理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循...
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颈椎病的治疗,及处方
一般治疗
1)非手术治疗：包括牵引、按摩,应在医生的指导下进行。
2）颈部保健：平时注意避免受凉、受潮、不要长时间低头工作，睡眠时不要枕高枕头，避免颈部劳损或拉伤，加强颈肌的锻炼，增强颈部的稳定性。
3）药物治疗：可酌情应用非激素类抗风湿止痛药、神经营养药物、血管扩张药物，如地巴唑，每次10-20毫克，每日3次，烟酸，每次50-200毫克，每日3次。
4）恢复其治疗：可进行颈肌锻炼，入颈部前后、左右及环绕运动，肩部的伸展、后摆及回旋运动。
中成药治疗
1）抗骨增生片，每次5-6片每日3次，强筋骨，活血行气止痛，用于颈椎综合...
我现在也刚换了份文职，想问一下颈椎病怎么预防啊？真不想像我的朋友那样每天都说好痛。唉~
颈椎病怎么预防？ 引起颈椎病的原因是因为体质下降以及颈椎受重物负荷过重而引起的。所以预防颈椎病需要做到以下几点：1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要...
在日常生活中怎样做可以减轻颈椎病？ 满意答案300分
正好我专业``哈哈``咱就是针灸推拿的
首先`不能久坐`注意不要受寒
第二`活动脖子`用脖子写米字,切记`要很慢的写,不能用脖子去画圈!!!
第三``有个活动非常好``要经常去做`就是放风筝``
第四`回家你做个枕头`长细的那种`睡觉的时候枕在脖子下面
纯手工打字``不明白继续问~~~~
1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。 (2)必须要有充足的睡眠，睡眠...
颈椎病的自我治疗？颈椎病的自我治疗？颈椎病能用沃卡恩离子贴？
颈椎病的自我治疗？ 关于颈椎病先了解一下病症，颈椎病是脖子或肩膀，头受限制，有时疼痛会导致这些部位无法活动。颈椎病现在是年轻人经常犯的毛病，特别是针对一些每天对着电脑坐着的上班族，都会引起颈椎病。 颈椎病是个常发病症，平时稍不注意，颈椎病就犯了，所以关于颈椎病的自我治疗最好的方式是：注意坐姿，不要让自己的身体太过于劳累，如果得了颈椎病，最好是注意休息，少做重活，如果想治好颈椎病，可以用沃卡恩聚能离子风湿骨痛贴，是德国进口的一个产品，上次我一个老朋友从德国那边给我带回来了几盒，...
颈椎病怎样才能预防？
颈椎病详细分型及锻炼——亚健康--早衰--情绪不稳--严重影响生活工作质量。 颈椎病——隐袭发作，早中期易被忽视，晚期有致瘫危险。颈椎病——是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因。 颈椎病——引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。颈椎病——引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等。 颈椎病——90%以上有更年期综合症、植物神经功能紊乱的各种症状。 颈椎病——可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱。脊柱相关病症多达40余种，约占各类慢性病的80%以上，易被误诊。凡病因不明反复发作久治不愈的\"...