怎么样才能把身体练好
最好的方法是修练气功,学武术,其次是运动.如果有人会速成之术那早就发了.早写书了.
有句话叫：功到自然成，什么事贵在坚持，没有什么速成药
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寻找气功大师。或者气功秘集。全省穴位图也行。
江都易筋经武术研究院院长、宋衙版古《易筋经》掌门人金加洲师父是很厉害的气功大师。武德很高，电视新闻上报道过很多次。你也可以视频搜搜
穴位图可以去书店找
练气功可以长寿吗？
不敢说长寿 但正确的 长期的练功（体育锻炼不是练功 这要搞清楚） 对你绝对有帮助
有助身体健康.
迷信
可以
用于正中，
可以
...
关于气功问题请高手指教
是你心未静，气到力到，从丹田运转一周天感觉怎样？
这个不是一般人玩得起的
不懂
看来少侠是把第三重当第二重练了,速度自废武功,重修
施主，此功练不得，会导致阳痿！
大哥...
怎样才能把气运到丹田
历来的办法，都是用意念。以意动气。
女气功带铁爪可以吗？
试试看就明白啦
带铁爪可以。
楼主很高兴为你回答，气功是带手套的因为是魔攻所以带手套，如果觉的可以望采纳，祝你天天开心！