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气功是什么原理?



气功是一种呼吸吐纳的方法,每个人有每个人的呼吸频率,练习气功就是改变平时的呼吸频率。
一般人最好不要学,你可以尝试一下硬气功,硬气功就是通过对某一个部位的不间断锻炼,使其强化。

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督脉伤了怎么调理~!



【手术之后】
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寒湿症;



什么症状呢。。督脉是中医经络学中的经络,无形的东西,并不是实质存在的东西,手术是不会伤到的。只有看症状辨证治疗


LZ确定伤了督脉之后有阳虚的症状么?
如果有 下面以供参考:
阳虚:又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,...

体育中的“气功”,有谁能详细教下



吸气。。呼气。。吸气。。呼气。。吸气。。。呼气。。。。。放屁。。。。

前列腺炎气功疗法学习时间多长?



p这个用气功没有用的,你要治的话用我的方法?

怎样能缓解压力?



很多现代人都生活在一定的压力之下,失业、升职、调薪、办公室关系等等。据统计,与工作压力相关的心理、生理方面的疾病已经成为导致员工缺勤、停工、意外事故的主要原因。 那么,应该如何缓解工作压力呢? 工作压力的来源主要有两个:环境因素和个人因素。首先,许多外部环境因素会直接导致工作压力,如工作进度、工作速度、工作保障等等。但是,没有两个人会对同一工作做出同样的反应,因为个人因素也会导致压力。例如,沉迷于工作者及那些总是感到有一股力量驱使自己准时赶上截止日期者,通常将自己置于更大的压力之下。 适度的压力能使人挑战自我,挖掘潜力,富...

气功各有什么区别?



你好,很高兴为你回答     1:武术气功              武术技击与气功养生结合而形成的一种特殊气功。武术气功强调把神气集中到形上,加强形的功能;主张动静双修,内外兼顾。武术气功在长期发展过程中形成了武当派、少林派、峨嵋派、昆仑派、南宫派等大的门派,包括轻功、硬气功以及点穴等内容。现在流行的武术气功有以技击为主和以养生为主之别:以技击为主的有太极拳、形意拳、八卦拳等;以养生为主的有少林派功法易筋经的神勇余力、峨嵋庄法等。在历史上,武术气功的发展对否定宗教起过重要作用。       2:养生气功      现代“...
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